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HA・LEA Holistic Spa【ハレア】

ハレアホリスティックスパ

  • リラク
  • エステ
  • 兵庫県宝塚市光明町22-30 サンローゼ101
  • 阪急小林駅徒歩10分 宝塚駅から車で10分

ハレア(HA LEA)のブログ

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146件のブログがあります

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  • 2月も残りわずか…!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    MIDO
    2月も残すところあと1日ですね。1月は行く(往ぬる) 2月は逃げる 3月は去る昔ながらの言葉にもありますが、2月はあっという間ですね!季節も春に近づき、何かと揺らぎやすい時期では…続きを見る
  • アーユルヴェーダオイルご紹介♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/15
    投稿者:
    MIDO
    花粉が飛び始めたり、感染症が流行っていたりと、体調を崩しやすい季節になってきました。なんとなく体が重い、寝ても疲れが抜けない、頭がすっきりしない…そんな感覚を感じている方…続きを見る
  • 大人のための、整えるバレンタイン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    SAKURA
    チョコレートの甘さも素敵ですが、この季節に本当に喜ばれるのは内側から温まり、静かに整う時間。よもぎ蒸しで体を芯から温め、アーユルヴェーダのオイルトリートメントで巡りを促す…続きを見る
  • タイ古式でスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    MIDO
    ハレアではスタッフ人数が増え、日々研修にも取り組んでいます(^o^)/先日はタイ古式マッサージの研修があり、私はモデルとしてはじめてタイ古式体験をしました♪画像でよく見るこの形…続きを見る
  • 静かな時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    KYOKO
    最近、ますます静かに過ごす時間が大事に感じています。。。よく瞑想などで脳内を静かにする事がメンタルヘルスに役立つと言われますが、まさに静かな時間は自分自身により繋がりやす…続きを見る
  • ヴァータタイプ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    KYOKO
    先日、新スタッフの研修を兼ねてアーユルヴェーダの診断をしてみました^ ^ドーシャタイプはヴァータに偏っていました。。。ヴァータの特徴である、乾燥肌や物忘れの早さは当てはまり…続きを見る
  • タイマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    KYOKO
    最近、家族の身体を借りてタイマッサージの練習を自宅でしています(^^)長年のデスクワークで、腰の不調が出やすく運動不足なのもあってタイマッサージがお気に入りだそうです♪タイマ…続きを見る
  • ロミロミのアロマオイル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    MIDO
    当店で人気のメニュー『ロミロミ』♪お好みのアロマオイルを使った波のようなリズムのマッサージで、しっかり筋肉をほぐしリンパや老廃物も流して心身ともにリラックスしていただけま…続きを見る
  • 2/11ペア予約可能です♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    Kiyomi
    1月~新しいスタッフが増え、HA・LEA Holistic Spa【ハレア】のご予約も取りやすくなりました。明日はペアでのご予約も可能です。NEW STAFFのお得なクーポンもご用意しておりま…続きを見る
  • ハーブのよもぎ蒸し
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    SAKURA
    雪がちらつく寒い日が続いていますね。こんな日は、外に出るだけでも体がキュッと縮こまりますよね。そんな時こそ、「ハーブのよもぎ蒸し」でぽかぽかリラックスタイム♪よもぎの香り…続きを見る
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2月限定★よもぎ蒸し&アーユルヴェーダオイルマッサージ60分  ¥15950⇒¥14300

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