ハレア(HA LEA)のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 春はデトックス
- 春はデトックスの季節」と言われることがあります。
これは東洋医学や自然療法の考え方に由来していますなぜ春にデトックスと言われるの？
東洋医学では、春は「肝（かん）」の働きが活発になる季節
と考えられます。
肝は体の中で次のような役割を持つとされます。
血液を蓄える
体内の毒素を解毒する
気（エネルギー）の流れを整える
冬の間は体がため込みやすい状態になり、春になると代謝が上がり、
老廃物を外に出そうとする働きが強まると言われています。
アーユルヴェーダのオイルはデトックスに働きかけるものも
多く、まさにこの時期にお試し頂きたいメニューです。
身体をスッキリさせ、快適な春を迎えてみませんか？
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