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篠崎駅前りゅうせい整体院のブログ
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投稿日：2022/4/17
- 身体の歪みによる負担。
- こんにちは！
篠崎院の徳田です！
座っている状態から立ち上がると腰が痛いということはありませんか？
それは、座っている姿勢や骨盤の歪みが原因かもしれません・・・。
座っているときにお尻を倒して背中を丸めるような姿勢をとってしまうと腰に負担をかけてしまい
それで長時間座っていると筋肉が固まってしまいそこから痛みにつながりやすいです。
さらにそのままの状態が続くと骨盤の歪みがでてしまい、筋肉の負担が大きくなってしまいます、、
座っている状態に限らず、立っている状態も同じことが言えますね。
当院ではそのような姿勢や骨盤の歪みを分析して整え根本から改善することをおすすめしております！
不調がある方はぜひご相談ください。
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