シノザキエキマエリュウセイセッコツインシンキュウイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 東京都江戸川区篠崎町7-27-8アルファロメオ301
- 都営新宿線 篠崎駅から徒歩30秒
篠崎駅前りゅうせい整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2022/4/7
- デスクワークで肩こり、目の疲れで困っている方!!
- こんばんは!
篠崎院の徳田です!
桜が散り始めて葉桜になっている木が多くなってきていますね!
また暖かくなってきて動きやすくなっていると思います。
デスクワークは変わらず座っている時間が長くなりますよね。
今では在宅ワークも増えて尚更負担が多いのではないかと思います。
その座っている時間が長い事で肩や首、背中、腰には症状が出やすいものです。
また、PCを使う作業では眼精疲労、頭痛も起こりやすいです、、
これらの症状に大きく影響しているのが座っている時の「姿勢」です!
みなさんはこのような座り方をしていないでしょうか?
・背もたれにもたれかかる。
・足を組んでいる。
・肘置きにもたれて片側のお尻に体重が乗っている。
・背中や腰が丸くなっている。
など心当たりがあるかなと思います!
このような姿勢で長時間のデスクワークを行うと
・肩や首が凝る。
・肩甲骨の内側が凝る。
・頭痛が起こる。
・腰が重だるくなったり痛くなる。
・脚が浮腫みやすい、冷えやすい。
このような症状が出てきます!、
その原因が猫背による姿勢の問題なんです。
当院ではその根本的な姿勢改善を行っていきます。
カウンセリング時には、よくお話を聞かせていただいた上でのメニューの提案をさせていただいておりますのでぜひご相談ください!
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました

サロンの最新記事
-
●2022/12/29
-
●2022/12/27
-
●2022/12/26
-
●2022/12/26
-
●2022/12/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(0)
- 2025年7月分(0)
- 2025年6月分(0)
- 2025年5月分(0)
- 2025年4月分(0)
- 2025年3月分(0)
- 2025年2月分(0)
- 2025年1月分(0)
- 2024年12月分(0)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(0)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(0)
- 2023年2月分(0)
- 2023年1月分(0)
- 2022年12月分(27)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(1)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(6)
- 2022年3月分(3)
- 2022年2月分(4)
- 2022年1月分(1)
もっと見る

