翔永整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/25
- ぎっくり腰は日にち薬では治りません
- 「ぎっくり腰は日にち薬だから放っておけば治る」と思っていませんか？
シップや鎮痛剤で少し痛みがマシになるかもしれませんが、それでそのまま放っておいても根本的な解決にはなっておらず、再発する可能性が非常に高いです。
なぜなら、ぎっくり腰の原因は筋肉にあり、シップや鎮痛剤は痛みを一時的に感じにくくさせるもので、筋肉に対しての効果はほとんどありません。
ぎっくり腰が起こる仕組みは、日常生活やお仕事で腰の筋肉に負担をかけることで筋肉の血流が悪くなり、硬くなります。
筋肉が硬くなってしまうことで朝起き上がった時や物を持ち上げようとした時などにうまく筋肉や関節が可動できず、組織が損傷し、痛みが出ます。
ぎっくり腰の原因となる筋肉として『脊柱起立筋』『多裂筋』『中臀筋』などがあげられますが、これらの筋肉は特に動かしているわけではなくても、座っているだけ・立っているだけで使っています。
なので、普段使っている意識がなくても日々筋肉は負担が蓄積されているのです。
ぎっくり腰を繰り返さないようにするためには、鎮痛剤を服用したり、患部にシップを貼るだけではなく、硬くなった筋肉に対しての施術が必要になります。
当院では、ぎっくり腰を治し再発しないよう、痛みの引き金になっている硬い筋肉の血流を改善し、柔らかくする施術を行っています。
ぎっくり腰でお悩みの方はお気軽にご相談ください！
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