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リノア 柏(Lino'a)のブログ
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投稿日:2026/3/28
- 骨盤矯正でスタイル改善!ぽっこりお腹が気になる方へ
- 皆様こんにちは^^
ぽっこりでてしまうお腹が気になる方、骨盤矯正でスタイル改善しましょう♪
骨盤矯正は、日々の姿勢や癖で歪んだ骨盤(仙腸関節)を、本来の正しい位置へ整える施術です。腰痛・肩こり・頭痛の緩和、ぽっこりお腹や下半身太りなどのスタイル改善に効果が期待でき、
産後のケアとしても有効です。正しい位置を維持するには8~16回程度、定期的なサロンケアとセルフケアが重要です。
■骨盤矯正の主な効果
姿勢改善・スタイルアップ:骨盤が整うことで、猫背や反り腰が改善し、ぽっこりお腹や下半身の引き締め(ダイエット)につながる
不調の緩和:腰痛、肩こり、頭痛、冷え、むくみの解消
産後ケア:妊娠・出産で開いた骨盤を引き締め、体型を戻す。
■骨盤が歪む主な原因
日常の癖(足を組む、片足に重心をかけて立つ、カバンを同じ側にかける)
運動不足や筋肉の硬化
出産による骨盤の緩み
◆◆◆
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TEL 04-7197-1405
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