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カルチャースタジオSwitch【スイッチ】

カルチャースタジオスイッチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 福岡県京都郡みやこ町勝山大久保2209-3
  • 行橋駅より車で15分

カルチャースタジオ スイッチ(Switch)のブログ

最新ブログ一覧

169件のブログがあります

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  • 「冷え」の原因や肩こり・むくみと「冷え」の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/8
    投稿者:
    小林 飛鳥
    女性はなぜ冷えやすいの?「冷え」の原因や肩こり・むくみと「冷え」の関係女性にはもともと「低体温」の人や手足などカラダの先端が冷える「末端冷え性」の人が多いと言われています…続きを見る
  • 1日の足の疲れ、むくみ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/3
    投稿者:
    小林 飛鳥
    長時間の立ち仕事をしている方に多い、「足がだるい・重い」立ち仕事の方が多く抱える足のむくみ、だるさの悩み。もちろん立ち仕事でなくても同じ姿勢が多かったり、冷えやすい女性に…続きを見る
  • 肩こり・腰痛・背中の痛みが起こる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/2
    投稿者:
    小林 飛鳥
    肩こりは、肩甲骨から首の間の筋肉が緊張して、血行が悪くなり、乳酸などの疲労物質が筋肉の中に溜まることで生じます。人間の体は首だけで頭部を支える構造になっているため、その重…続きを見る
  • この時期から肩コリ.頭痛.猫背が多くなります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/1
    投稿者:
    小林 飛鳥
    姿勢が崩れると、いわゆる猫背状態になり、首・肩の筋肉に負担をかけて肩のコリが起きてしまいます。特に僧帽筋、肩甲挙筋などへの負担が肩のコリを起こします。※写真のように、姿勢…続きを見る
  • 11月は肩コリに頭痛【体調不良が増えます】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/30
    投稿者:
    小林 飛鳥
    【11月は季節の変わり目、体調不良に注意しましょう♪】だんだんと冬の足音が近づいてきました。季節の変わり目である11月は、比較的過ごしやすい気候ではあるものの、体調不良になり…続きを見る
  • 体のユガミ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/29
    投稿者:
    小林 飛鳥
    姿勢が悪くなる原因については、運動不足や日常のくせや習慣・ストレスなどの心理的要因などがあげられます。運動不足の場合にはインナーマッスルが低下することになり、歪みが生じて…続きを見る
  • 本気で改善したいなら、このコース!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    小林 飛鳥
    血行を促進し筋肉の緊張をほぐす、マッサージ療法肩こりは、肩や首まわりの筋肉疲労や血行不良で起こります。長時間の同じ姿勢や疲れやストレスなどによって肩の筋肉が萎縮すると、筋…続きを見る
  • 肩こりが辛い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    小林 飛鳥
    首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの感じがし、頭痛や吐き気を伴うことがあります。肩こりに関係する筋肉はいろいろありますが、首の後ろから肩…続きを見る
  • 体の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/24
    投稿者:
    小林 飛鳥
    人の体は軸となる背骨と骨盤、それらを支える筋肉によってバランスが保たれています。悪い姿勢や運動不足などによって筋肉への過剰な負担や筋力の低下が起こると体にゆがみが生じ、肩…続きを見る
  • 【スッキリしない体の理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/22
    投稿者:
    小林 飛鳥
    【夏から秋にかけて7割が身体の不調を経験】不調の原因は「気温差」だけ!?特に多い症状は「昼間の眠気」「気分の落ち込み」「冷え」でした。性別・年代別では、特に40代女性は3割が…続きを見る

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