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カルチャースタジオSwitch【スイッチ】

カルチャースタジオスイッチ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 福岡県京都郡みやこ町勝山大久保2209-3
  • 行橋駅より車で15分

カルチャースタジオ スイッチ(Switch)のブログ

最新ブログ一覧

165件のブログがあります

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  • 頭痛と肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/28
    投稿者:
    小林 飛鳥
    「片頭痛」血管が急に拡張して起こる片頭痛は脳の血管が拡張し三叉神経を刺激し痛みを感じます。三叉神経は3本の神経からなり、おでこや顎に張り巡らされており顔の間隔を脳へ伝える…続きを見る
  • ギックリ腰と腰痛は早めに対処!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    小林 飛鳥
    肩こりと腰痛の関係性は??肩こりは、猫背や頭痛との関係が深いと言われています。腰痛と言えば、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症きょうさくなどが知られています。ところが、そのよう…続きを見る
  • 体の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    小林 飛鳥
    昔から姿勢が気になっている・産後の骨盤矯正をしたい・骨盤や肩の高さが左右違い気になっている・慢性的な肩こりや腰痛があり根本的な治療がしたい等でお悩みの方はお受け頂く事をお…続きを見る
  • 肩コリに冷え性は改善出来る?
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    投稿日:
    2023/1/12
    投稿者:
    小林 飛鳥
    女性にはもともと「低体温」の人や手足などカラダの先端が冷える「末端冷え性」の人が多いと言われています。なぜ、女性には冷え性の人が多いのでしょうか?その理由は、「筋肉の量」…続きを見る
  • 成人式前に姿勢を正す
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/5
    投稿者:
    小林 飛鳥
    成人式前に姿勢を正して、成人式を迎える悪姿勢がもたらすさまざまな痛みと不調とは?簡単な動作で自分の姿勢をセルフチェック!自分の姿勢が良いのか悪いのか、判断するのはなかなか…続きを見る
  • 腰痛改善=姿勢もよくなる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/2
    投稿者:
    小林 飛鳥
    腰痛は、男女問わず、健康に関する最も大きな悩みといえます。実際に腰痛に苦しめられている人はとてもたくさんいますが、いったいどんなことが原因となっているのでしょうか?その原…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/26
    投稿者:
    小林 飛鳥
    妊娠中の骨盤胎児の成長に合わせて、骨盤の骨と骨をつないでいるスジをゆるめるホルモンがどんどん出てきますので、骨盤もどんどん開いていきます。骨盤が開くことは胎児が大きくなる…続きを見る
  • 姿勢改善は専門のプロにお任せ
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    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    小林 飛鳥
    「あなたの身体歪んでますね!」このように言われたことがある方いませんか?…ほぼ全ての方が言われたことのある言葉だと思います。実際バランスの崩れていない方は、ほぼ居ません。…続きを見る
  • 肩コリと腰痛体の痛みを改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    小林 飛鳥
    秋に多い肩こりと腰痛は、昼間と朝・夕の気温差にも原因があります。秋を迎えて、夕方や朝は冷え込んできます。気温差の大きい日は、1日でおよそ10℃近く気温が変化します。この気温…続きを見る
  • 肩こりには『肩甲骨はがし』
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/11
    投稿者:
    小林 飛鳥
    肩甲骨は、背中側の両肩に甲羅のようにのった三角形の大きな骨。長時間のパソコン作業やスマホ使用によって、肩甲骨を支える筋肉がガチガチに固まってしまうことで、肩甲骨の柔軟な動…続きを見る

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