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てっく整体院

テックセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 長崎県大村市宮小路3丁目1338番地インテリジェント昭和ビル105号
  • 大村車両基地駅から徒歩3分 立花バス停から徒歩1分

てっく整体院のブログ

最新ブログ一覧

433件のブログがあります

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  • コストコに行ってきました♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/3/24
    投稿者:
    山下 達寛
    コストコに行ってきましたぁ!もうすっごく幸せです☆コストコは色んな商品が置いてありますが、我が家は食料品一択!これから毎日冷凍庫を開けるのが楽しみです♪それと同時に体重計…続きを見る
  • ダイエット生活77日目♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/3/21
    投稿者:
    山下 達寛
    ダイエットを初めてから、11週目が経過!今週はおおむね安定して目標カロリーを達成出来たかなぁという印象です。このペースでは少し10kgは難しい…暖かくもなってきましたし、少し健…続きを見る
  • 対馬の日本酒♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/3/20
    投稿者:
    山下 達寛
    お客様から対馬の日本酒を頂きました~!にごり酒ということで、私自身初めてにごり酒を口にしたのですが、フルーティーで美味しい!ほのかな甘みもあり口当たりも柔らかく、あっとい…続きを見る
  • どうしても足を組みたくなったらどうするの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/16
    投稿者:
    山下 達寛
    足を組むと骨盤の傾きから歪みにつながってきてしまうため、できれば極力足を組まない方が良いかと思います。しっかりと足裏を地面につけて両方の膝が90°になるように椅子の高さを調…続きを見る
  • ダイエット生活70日目♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    山下 達寛
    ダイエットを初めてから、10週目が経過!今週は久しぶりに目標摂取カロリーを達成出来ました!今週の頑張りはきっと来週に繋がると信じて…引き続き継続していきます(^^♪オープンチ…続きを見る
  • 足を組むと骨盤はどのように傾くの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/13
    投稿者:
    山下 達寛
    足を組むと骨盤がどのように傾くかとということですが、その前に足を組むパターンとして大きく2つに分けられます。1つ目が片方の足を膝にかけて浅く組む組み方、2つ目が片方の太もも…続きを見る
  • なぜ人は足を組みたがるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/10
    投稿者:
    山下 達寛
    なぜ人が足を組みたがるのかというと、様々な要因が考えられます。インナーマッスルの低下、椅子の高さがあっていない、座っている際の筋肉疲労の軽減などなどです。要するに、人は座…続きを見る
  • 足を組むと姿勢が悪くなるって本当?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/9
    投稿者:
    山下 達寛
    結論から申しますと、姿勢が悪くなるのは本当。ただし、場合によるというのが答えとなります。骨盤と股関節は非常に関係が深いです。足を組むということは股関節の角度が変わります。…続きを見る
  • ダイエット生活63日目♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/3/8
    投稿者:
    山下 達寛
    ダイエットを初めてから、9週目が経過!早くも2ヶ月ちょいが経ちました!今週は花粉症の症状が非常に辛く、特に日曜日は寝込むほど酷かったです・・・その分調子が良い日は食べ過ぎて…続きを見る
  • パン祭り♪
    プライベート
    投稿日:
    2023/3/3
    投稿者:
    山下 達寛
    こんなにパンが !!!!夢のようです♪安売りって恐ろしい…んっ?ダイエット?そんなこともしてましたねぇ…今は現実逃避中です(^^)/・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・…続きを見る

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