ほぐしーぷのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/22
- ちょっとずつがちょうどいい♪ 今日はナッツの日
- こんにちは、ひつじてんちょーです♪
今日７月２２日は「ナッツの日」だそうです！
「な（7）っ（2）つ（2）」の語呂合わせだとか。
ナッツといえば、
・ビタミンEで血流サポート
・良質な脂でお肌ツヤツヤ
・小腹がすいたときの救世主！
そんなイメージ、ありませんか？
実は、ナッツって“毎日ちょっとずつ”が体にいいらしくて、
私もおやつを控えたいけど、やっぱりちょっと食べたいってときにポリポリいただいてます。
ただ、ドカ食いするとむしろ逆効果になるそうです。（耳が痛い…）
これって、リラクゼーションにも似てるなって思うんです。
ガチガチになるまで我慢してから受けるのも良いけど、
“こまめに少しずつ整える”のが、やっぱり心にも体にも優しいんです◎
ナッツのように、日常に上手に取り入れるケア習慣。
あなたも始めてみませんか？
※ 「ちょこっとケア」におすすめメニュー ※
■ ドライヘッドスパ（30分）
疲れた脳にナッツより効く？スッキリ感がクセになります◎
■ ハンドリフレ（30分）
手の疲れはもちろん、気持ちもふわっと軽く。
■ もみほぐし45分
お試しにもピッタリの時間で、気になる箇所を重点ケア！
ナッツみたいに「ちょっとずつがちょうどいい」
そんな気持ちで、日々の疲れもゆるめていきましょう♪
今日もほぐしーぷでお待ちしております！
ナッツの日 / ちょこっとケア / 自分メンテ / 疲れを溜めない / ナッツのような習慣 / ほぐしーぷ / 小山リラクゼーション / もみほぐし / ヘッドスパ / ハンドリフレ/肩こり/足ツボ/リンパ
投稿者
ひつじ てんちょー
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