ほぐしーぷのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/3
- 冬の免疫UPに◎ 今日は“みかんの日”です！
- こんにちは、ひつじてんちょーです♪
12月3日は、「12（いい）3（みかん）」の語呂合わせで “みかんの日” なんですって！
みかんには、
●ビタミンC
●β-クリプトキサンチン（抗酸化成分）
●食物繊維
が豊富で、免疫力アップや疲労回復に◎
寒くなってきたこの時期にぴったりの果物です！
■ みかんの白い筋、実はとったら損！？
気になる白い筋（アルベド）。
つい、きれいに取ってしまう方も多いのではないでしょうか？
あれ、実は 食物繊維とポリフェノールが豊富 で、
●血流アップ
●肩こり予防
●むくみ改善
に役立つんです♪
全部取っちゃうともったいないんですよ！！
■年末のお疲れ、早めのケアがおすすめです！
12月は忙しさと寒さが重なって、
肩・首・腰に負担が出やすい時期。
「なんとなく重い…」のうちにほぐしておくと、
年末の大仕事もずっとラクになりますよ♪
今週はまだご案内しやすいので、お気軽にご予約くださいね。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
12月3日/みかんの日/疲労回復/冬の免疫ケア/健康習慣/肩こり予防/むくみ改善/リラクゼーション/ほぐし/もみほぐし/自律神経ケア/ほぐしーぷ/リフレッシュ/冬の体調管理/ビタミンC/温活/リラックス時間/セルフケア/ご褒美時間
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投稿者
ひつじ てんちょー
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