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投稿日：2025/9/5
- マッサージとオキシトシン
- ～心と体を整える“幸せホルモン”～
皆さんは「オキシトシン」というホルモンをご存じでしょうか？
「幸せホルモン」や「愛情ホルモン」と呼ばれることもあり、近年注目を集めています。
オキシトシンとは？
オキシトシンは脳から分泌されるホルモンで、人とのスキンシップや信頼関係によって分泌が高まります。
分泌されると、
・リラックスする
・ストレスが和らぐ
・人との繋がりがかんじやすくなる
など、心身に良い影響をもたらします。
整体、ボディケアでオキシトシンが分泌される
研究では「心地よいタッチ刺激」を受けることで、オキシトシンの分泌が促されることが分かっています。
整体やボディケアの施術中、リラックスして「気持ちいい」と感じた瞬間に、体の奥ではオキシトシンが分泌されているのです。
その結果、
・筋肉がほぐれる
・深くリラックスできる
・疲れが取れやすくなる
といった効果が期待できます。
心と体の両面からのケア
整体やボディケアは、単に「コリをほぐす」だけではありません。
触れることを通じて、オキシトシンの分泌をサポートし、心身を同時に整えていく力を持っています。
「最近ストレスが多い」「なかなか眠れない」「気持ちが落ち着かない」
そんな時こそ、オキシトシンを味方にしてみてください。
オキシトシンは“幸せホルモン”とも呼ばれ、ボディケアや整体の心地よい刺激で自然に分泌されます。
体のケアと同時に、心のケアにもつながる大切なホルモンです。
当院でも、お客様がリラックスして心地よさを感じられるよう、一人ひとりに合わせた施術を心がけています。
ぜひ、心と体の両方を整える時間を過ごしてみませんか？
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