アロマリンパサロンハル
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晴琉(haru)のブログ
プライベート
投稿日：2026/1/25
- 温まって参りました！
- 本日もアロマリンパサロン晴琉のブログにいらしていただいて、ありがとうございます。
またまた寒いですね～(泣)
皆様にはお変わりなくお過ごしでいらっしゃいますか？
私は新年明けて早々、またまた、奈良イオンハウスに行って来ました！
今度は一泊２日断食コースというのに、行きました。
12時チェックイン、次の日12時チェックアウト。
その日に２回酵素風呂に入り、次の日オプションで、1回酵素風呂に入る、というコースにしました。
食事は、そこの施設が推奨されている酵素飲料が支給され24時間で400ml摂取。水分は備え付けの温かいお茶を好きなだけです。施設は昭和レトロ好きな方にはたまりません(大笑)
出発の朝も、チェックインまでのお昼も、みちはお腹いっぱい頂いて、いざ酵素風呂へ！
友達と2人で行きましたが、私達の目的は、おしゃべりと酵素風呂を堪能することなので、
何キロ減ったかは、聞かないで下さい(泣)
２日で合計３回、酵素風呂に入りました。頑固な末端冷え性の私の足先でも、
ここならずいぶんと温まります。
少し調子が悪かった腰もすっかり楽になり、またまた元気いっぱいになりました。
帰り道には、こんなに食べて…断食の帰り道では無いな～と言いながら帰って来ました。
身体を温める事の大切さを、改めて感じた２日間でした。
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。
お店で、またお会い出来るのを楽しみにしております。
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