千里接骨院のブログ
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投稿日：2025/12/8
- 今月もよろしくお願いいたします。
- いつも、当院をご利用いただきありがとうございます。
観音寺市大野原町の千里接骨院です。
12月に入ってから１週間経ちました。気温差が大きくなってきましたが、お身体の具合はいかがでしょうか？
根菜や、黒い食べ物(黒ゴマ、ココアなど)を積極的に食べると、冷えを改善できます。特に、黒ゴマは手軽に摂取しやすいのでオススメです。
残り3週間あまり、元気に過ごしましょう。
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