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ゆるりらイオン大安店

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  • 三重県いなべ市大安町高柳1945イオン大安店
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ゆるりら イオン大安店のブログ

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投稿日:2026/3/6
ゆるっと養生【vol.54】
ゆるっと養生【vol.54】_20260306_1

~春は“免疫のゆらぎ”を整える~

こんにちは♪
ゆるりらイオン大安店スタッフ山崎です(o^^o)

春になると増えてくる、くしゃみや鼻のムズムズ。

花粉症は、医学的には「i型アレルギー」と呼ばれ、免疫が花粉に対して過敏に反応している状態です。

本来は体を守る仕組みですが、
反応が強く出過ぎると、くしゃみや鼻水などの症状として現れます。

さらにこの時期は、寒暖差や生活リズムの変化も重なり、自律神経のバランスも乱れやすい季節。

交感神経が優位になりやすく、
呼吸が浅くなったり、筋肉がこわばったり、
「なんとなく不調」を感じやすくなります。


当店の全身オイルトリートメント【アロマボディ】では、
その日の体調やお好みに合わせて精油をブレンドしています。

例えば…

・ラベンダー(抗炎症作用・自律神経調整サポート)
・ティーツリー(抗菌作用・免疫バランスサポート)
・レモン(リフレッシュ・空気の浄化イメージ)
・マージョラム(神経の緊張緩和)
・ジュニパーやローズマリー(血行促進・巡りサポート)

精油には、抗炎症作用や鎮静作用が期待されるものもあり、
花粉で過敏になりがちな体をやさしく整えるサポートになります。
ゆるっと養生【vol.54】_20260306_2

花粉を“抑え込む”のではなく、
過剰に反応している体を“ゆるめる”。

そして、巡らせる。

深い呼吸とタッチングによって副交感神経が働きやすくなり、
体は少しずつ本来のバランスを取り戻していきます。

春は「整える」季節。

がんばり過ぎている免疫を、
やさしくゆるめる時間をつくってみませんか?(^o^)/

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

ゆるりら
イオン大安店 1階

TEL 059-488-0266
年中無休
営業時間 9時~22時
最終受付 21時

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ゆるりら イオン大安店 山崎 理恵
ご来店お待ちしております
セラピスト
山崎 理恵ヤマザキ リエ
投稿者
ゆるりら イオン大安店 山崎 理恵

セラピスト

山崎 理恵

ヤマザキ リエ

経験を活かしてしっかりお揉みします。

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ゆるりら イオン大安店のブログ(ゆるっと養生【vol.54】)/ホットペッパービューティー

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