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リライズ整体 横浜のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 腰の辛さはどこからくるの？
- みなさん、こんにちは！
リライズ整体です！
みなさん、腰の辛さってどこからくるかわかりますか？
普段の姿勢とか骨盤のゆがみもそうなんですが
実は、、、足からきていることが多いんです！
普段の歩き方、座り方で膝が内側に入ってしまい
足の筋肉が引っ張られてしまい
腰の筋肉も一緒に引っ張られ緊張するため腰の辛さにつながってしまいます。
なので、腰の辛さをとるには
引っ張られている足の筋肉をほぐして弛緩することによって
腰の筋肉の緊張をなくしてあげると腰が楽になります！
当店ではそういった関連している筋肉を一緒にほぐしていき
お身体を楽にしていく施術を行っております。
是非、1度お身体のご相談をしてみてください♪
みなさんのご来店を心よりお待ちしております。
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