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パーソナルジム Studio.ViVi ジャイロトニック&美姿勢ボディメイク

パーソナルジム スタジオ ビビ ジャイロトニック アンド ビシセイボディメイク

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スタジオ ビビ(Studio.ViVi)のブログ

最新ブログ一覧

515件のブログがあります

1/52ページ 次へ

  • 反り腰と骨盤前傾は同じに見えて全く違う
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    SATO
    こんにちは!タイトルの通り皆様は【反り腰】と【骨盤前傾】の違いはわかりますか??整体やリラクゼーション、トレーニングなど、周りから反り腰ですねと言われた経験が多い方がいる…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    SATO
    明けましておめでとうございます!!2026年もスタートを切りました!2026年は初日の出とともに新幹線の中で見ることができ富士山も綺麗に見れました!皆様はお正月はゆっくり過ごせま…続きを見る
  • ウォーキング講師としてのお仕事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    SATO
    こんにちは!!12月に入り、いっきに寒くなりましたね、、、、studio.viviでは柔軟性×ボディメイクで女性のための美ボディメソッドの一つでもあるウォーキング講師としてのお仕事を…続きを見る
  • エジプト展in広島
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    SATO
    こんにちは♪みなさん三連休はどうすごされてますか??私は今話題の、エジプト展へ三連休の頭に行ってきました笑ミイラ目的でしたがミイラはいなかった、、笑けれどそれ以上に美術館…続きを見る
  • 美しい姿勢は”一番の美容効果”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    SATO
    女性の悩みの多くは実は「姿勢」がスタートです。反り腰、巻き肩、骨盤の傾き、重心、力の入れ方etc、、、これらの小さなクセが下腹や背中の丸み、足のラインにまで影響してきます。…続きを見る
  • “整えて鍛える”を大切にする理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    SATO
    現代の女性は「反り腰」「巻き肩」「ストレートネック」など、姿勢の崩れから体型悩みにつながっている。だけど、まずは“姿勢を整える”ことが何より大事。私が大切にしているのは「…続きを見る
  • スタバのプロテイン
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    SATO
    こんにちは!多くの方が発信してるスタバでもプロテインがとれる!とゆう内容です。スターバックスラテのヴァンティでアイスでなくホット、ここで無脂肪ミルクなどにするとより低カロ…続きを見る
  • "美しいたち姿勢"があなたの印象を変える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    SATO
    ”柔軟性×ボディメイク”でつくる自然な美しさは人の印象でかっこよかったり綺麗だったり美しさは顔よりも「姿勢」!立っているだけで美しいと感じる人には必ず”軸”と”しなやかさ…続きを見る
  • 柔軟性×ボディメイクでつくる “美姿勢&美ボディ術”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    SATO
    美しい姿勢は、ただ背筋を伸ばすことではありません。身体の柔軟性と筋肉のバランスが整ってはじめて、自然体で美しく“立てる”ようになります。studio.viviでは、柔軟性×ボディメ…続きを見る
  • 最近のイベントって楽しそう
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    SATO
    こんにちは肌寒く日中の気温と朝夜とで変わるから体調には気をつけないといけませんね!!さて、広島では今エジプト展がしていますお客様からお話を聞いていたらなんだか言ってみたく…続きを見る

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