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パーソナルジム Studio.ViVi ジャイロトニック&美姿勢ボディメイク

パーソナルジム スタジオ ビビ ジャイロトニック アンド ビシセイボディメイク

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  • 広島県広島市東区若草町15-1 前田ビル202
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スタジオ ビビ(Studio.ViVi)のブログ

最新ブログ一覧

515件のブログがあります

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  • レジスタンス運動で血中成分変化による皮膚老化改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/24
    投稿者:
    SATO
    立命館大学での研究チームによる世界で初めてトレーニングによる美肌に貢献することを報告されました!40~50代女性を対象とした運動介入で有酸素運動と筋力トレーニングの両方が皮膚…続きを見る
  • 肌、毛穴ケアは男の身だしなみ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/22
    投稿者:
    SATO
    こんにちは!!朝から気温が高く、日中に外に出るのは危険な熱さ、、、水分補給、電気代が気になる方でも命に関わるあつさ、、無駄遣いではないのでしっかりエアコンつけて休みましょ…続きを見る
  • トレーニングが美肌に貢献する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/21
    投稿者:
    SATO
    【筋力トレーニングによる血中成分の変化が皮膚老化の改善に関与することを解明】とある研究チームが共同で有酸素運動を筋力トレーニングの両方が皮膚の弾力性と真皮構造を改善させる…続きを見る
  • 顔太りの原因は首が前に出ていることが原因の一つかも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/20
    投稿者:
    SATO
    幾度もお話をさせていただいたことがある顔の大きさの原因。本来の顔の大きさをより大きく見せてしまうのが姿勢元々大きい人や小さい人サイズは様々ですが顔のサイズに悩みがあればま…続きを見る
  • 姿勢改善による巻き肩改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/19
    投稿者:
    SATO
    こんにちは!ムシムシとした暑さでしんどいですね、、、今回は姿勢改善による巻き肩改善です。日本人のほとんどが巻き肩で悩まれています。巻き肩だと見た目。シルエットも美しくはな…続きを見る
  • 年をとると筋肉痛が遅れてくるのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/18
    投稿者:
    SATO
    運動した翌日には筋肉痛がきたから自分はまだ若い。とかもう年だから、筋肉痛は2,3日後かな~なんて思ったことありませんか??実は筋肉痛には2種類あることをご存知ですか?筋肉痛に…続きを見る
  • 7/17海の日
    プライベート
    投稿日:
    2023/7/17
    投稿者:
    SATO
    こんにちは!本日17日は海の日そして3連休最終日!viviは休みなく営業しております!!朝から気温高く暑い、、、みなさん熱中症には気おつけてください。海の日の思い出、、、中学、…続きを見る
  • 40代は全盛期!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/16
    投稿者:
    SATO
    勘違いされている方も多いとは思いますが40代こそ女性は全盛期です!!年を重ねるごとに運動はしずらくなるけれど、筋トレやエクササイズ、ピラティスなどは何歳からでもできます!や…続きを見る
  • 顔が大きく見える2つの理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/15
    投稿者:
    SATO
    顔が大きく見える2つの要因は姿勢不良によって顔の位置のバランスが悪いこともう一つは顔のむくみです。顔が大きく見える姿勢として、猫背や反り腰が挙げられ姿勢が悪ければ顔の位置…続きを見る
  • 男を磨くフェイシャルケア~ヒト幹細胞培養液美容~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/14
    投稿者:
    SATO
    男の第一印象は肌で決まる!!それだけ、清潔感など身だしなみのうちになります!!viviフェイシャルを受ける方の悩み毛穴ケア、シミ、シワ、紫外線ケア、ニキビ肌、肌荒れ、赤み、乾…続きを見る

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