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パーソナルジム Studio.ViVi ジャイロトニック&美姿勢ボディメイク

パーソナルジム スタジオ ビビ ジャイロトニック アンド ビシセイボディメイク

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 広島県広島市東区若草町15-1 前田ビル202
  • 広島駅徒歩6分

スタジオ ビビ(Studio.ViVi)のブログ

最新ブログ一覧

515件のブログがあります

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  • 昆布茶じゃなくてKOMMBUCHA
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/4
    投稿者:
    SATO
    こんぶちゃと言われると日本人であればこちらを想像すると思います。昆布茶の方を!!けれど今回ご紹介するのはKOMMBUCHAの方です別名「紅茶キノコ」とも呼ばれており、実は日本でも…続きを見る
  • ジャイロトニック☆ハンドルユニット☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    SATO
    ジャイロトニックの動きの一つハンドルを回す動きになります。ハンドルを回す前に基本の動きを椅子で練習し、そこからハンドルを回して行きます。背骨一つ一つの動きを意識しアーチ、…続きを見る
  • 海外で話題のチャコールドリンク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/3
    投稿者:
    SATO
    大注目のチャコールドリンクチャコールとは?日本ではチャコール(炭)といえば消臭剤など日用品が有名ですが、海外では美容・健康効果が注目されて、チャコール(炭)を使った様々な…続きを見る
  • 中谷美紀さんの美しさの秘訣~トレーニング~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/2
    投稿者:
    SATO
    こんにちは!今回ご紹介するのは以前、番組で中谷美紀さんがトレーニングをしている場面です。中谷美紀さんがされているトレーニングがジャイロトニックというトレーニングになります…続きを見る
  • studio.viviホームページ完成
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/1
    投稿者:
    SATO
    ついにstudio.viviのホームページが完成しました。これからまだ、内容などを変えながらしっかりとしたホームページにしていきます。お店の情報。定休日の情報をアップしていきますの…続きを見る
  • 水=筋肉の材料
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/28
    投稿者:
    SATO
    体の60%、筋肉の70%は水分でできている。体重×50cc=1日に必要な水の量ノンカフェイン、ノンシュガーならおっけい健康のためには、41.6cc×体重↑厚生労働省で定められたカフェイ…続きを見る
  • 体脂肪・筋肉の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/27
    投稿者:
    SATO
    ◆体脂肪の特徴・全体的に増減する(生理的原則)・関節の動きが悪い部分に特につく傾向がある・骨格タイプ別に特につく傾向がある◆筋肉の特徴・使えば太くなる 使わなければ細くな…続きを見る
  • 正しい姿勢にはメリットが沢山
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/26
    投稿者:
    SATO
    長時間にわたるPC作業やスマホ操作で、知らず知らずのうちに背中が丸まったり、肩の位置が前になり胸部が閉じるといった姿勢になっていませんか!?姿勢が悪いと、実年齢より老けて見…続きを見る
  • 激増中コロナ鬱を避けるための5つの予防法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/25
    投稿者:
    SATO
    精神科を受診した68人の患者のうち、58人が「コロナ関連」コロナに感染する前に、先にメンタルがやられてしまう実際、コロナの影響で会社をリストラされたことで「死にたい」と話す患…続きを見る
  • 整体師も通う〇〇
    プライベート
    投稿日:
    2022/2/24
    投稿者:
    SATO
    こんにちは広島は粉雪が舞うなど寒い日が続いてます、、、さて今回ご紹介は、オススメの整体師さんと共に整体師も通うジャイロトニックをご紹介。トレーナーも整体師も同じ体を扱う仕…続きを見る

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