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投稿日：2026/2/28
- 春 お肌のバリア機能低下していませんか？
- みなさまこんにちは りえです(^^)
春めいてきましたが、お肌のコンディションはいかがですか？
肌荒れの主な原因は、『バリア機能の低下』だと言われております。
お肌は本来、外部刺激からお肌を守る「バリア機能」を備えています
肌表面にあるわずか0.02mmの角質層が、潤いを蓄えて乾燥や外部刺激から、
お肌を守る働きを持っており、各層細胞内の『天然因子（NMF）』が保持する
水分と、各層細胞間を埋める「細胞間脂質」による隙間ない構造と、各層表面の
「皮脂膜」が、バリアの役割を果たしています。
健やかで美しい肌を保つために、このバリア機能がきちんと働く状態をキープ、
しておくことがとても大切です。
お肌の油分と水分のバランスが崩れてしまうと、バリア機能が低下してしまい、
肌荒れの原因に繋がってしまいます。
バリア機能が低下する原因として
・空気の乾燥
・紫外線によるダメージ
・摩擦
・間違ったスキンケア
・ターンオーバーの乱れ
美しく潤いに満ちた肌のためには、まずバリア機能を健やかに保つことが大切ですね
お肌への刺激を避け、しっかりと乾燥予防することでバリア機能を向上させましょう。
お食事や睡眠などの生活習慣を乱さないよう心掛けることも大切です＊
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ZERO
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