川越たいよう整骨院のブログ
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投稿日：2025/8/19
- 首や肩のつらさ、ずっとガマンしていませんか？
- こんにちは！今回はストレートネックについてお話致します。
「最近、首や肩がずっと重い」
「頭痛が増えてきた」
「上を向きにくい」
「姿勢が悪いと指摘された」
このようなお悩みを抱えていませんか？
その原因のひとつが「ストレートネック」です。
ストレートネックとは、本来なだらかにカーブしている首の骨が、
スマホやパソコンを長時間使うことでまっすぐになってしまった状態のことをいいます。本来のカーブが失われると、
約5kgもある頭を首や肩の筋肉だけで支えることになり、その負担は想像以上。
結果として、首や肩の痛み・頭痛・集中力の低下・呼吸のしづらさなど、
さまざまな不調があらわれてしまいます。
「このまま悪化したらどうしよう…」
「仕事や家事に集中できないのがつらい」
そんな不安を抱えたまま、毎日を過ごしている方は少なくありません。
でも、ご安心ください。
当院には同じようなお悩みで来院され、
症状が改善し快適な生活を取り戻された方がたくさんいらっしゃいます。
首や肩の不調は、ガマンしてしまうほど改善に時間がかかってしまうものです。
だからこそ、気になった今がケアを始めるタイミング(^^)
「まずは相談してみようかな」
そんなお気持ちで大丈夫です。
お悩みの方はお気軽にご相談ください。
当院では、女性スタッフも在籍し、丁寧なカウンセリングと施術を行います。
地域密着型のアットホームな整体院で、安心してご相談いただけます♪
予約制で待ち時間も少なくスムーズにご案内！
川越市駅・本川越・駅チカで通いやすい好立地(^o^)
＼あなたの「お悩み」私たちがサポートします！／
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投稿者
小林 繭
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