川越たいよう整骨院のブログ
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投稿日:2026/1/13
- 【首・肩の痛み・頭痛】ストレートネックかも?
- こんにちは。いつもブログを見て頂きありがとうございます。
本日は、ストレートネックについてお話致します。
最近こんな症状ありませんか?
・首・肩がつらい
・上を向きにくい
・頭痛が出やすい
・姿勢が悪いと言われる
それ、ストレートネックが原因かもしれません。
ストレートネックって?(超要点)
・首の骨がまっすぐになった状態
・スマホ・PCの下向き姿勢が主な原因
・頭(約5kg)を首・肩だけで支えることになり
痛み・コリ・頭痛が出やすくなります。放っておくと…
・首・肩こりが慢性化
・頭痛が増える
・首が動かしづらい
・集中力が落ちる
我慢するほど改善に時間がかかります。
当院の施術(ポイントだけ)
筋肉リリース:コリの原因へ直接アプローチ
ハイボルト:筋緊張を素早く調整
トムソンベッド:姿勢・全身バランスを調整
首だけでなく、体全体から整えます。
施術の流れとして
1.問診・カウンセリング
2.検査
3.痛みの少ない施術
4.生活アドバイス
つらくなる前に。。。
ストレートネックは姿勢の積み重ねになり
早めのケアが改善の近道になります。
首や肩の不調にお悩みの方はご相談ください。
※施術効果には個人差があります。
#ストレートネック #スマホ首 #首こり #肩こり #頭痛 #姿勢改善 #川越 #本川越#整体#頭痛
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投稿者
小林 繭
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