Beautysalon DAHLIA【ビューティーサロン ダリア】
ビューティーサロン ダリア
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- 神奈川県平塚市明石町９－２３ 明石フジビル２F
- JR平塚駅北口徒歩3分 毛穴洗浄/ハーブピーリング/脱毛/光フェイシャル/黄土よもぎ蒸し
ダリア(DAHLIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/19
- ＊内側から肌管理
- みなさまこんにちは＾＾
美肌作り、美髪作り、健康な身体を作るのに
必要なタンパク質ですが毎日きちんと適量を摂れていますか？
プロテインと聞くと筋トレする人が飲む
運動をしないでプロテインを飲むと太るってイメージが
あるかと思います。
結論→運動をしなくてもプロテインは飲んだ方が良いかは
食生活やどのプロテインを飲むのかによります。
タンパク質が十分に摂れていない方は
疲れやすさを感じたり、お肌や髪の調子も悪くなっていきます。
毎日適量のタンパク質を摂る事で改善が期待できます。
プロテインが太ると言われてしまう理由
市販の多くのプロテインには砂糖が多く使用されています。
タンパク質を摂るのと同時に砂糖も多く摂取してしまい
摂取カロリーが消費カロリーを上回ってしまうと太ってしまう原因となります。
プロテイン独特の味を消す為や飲みやすくするために使用されています。
内臓脂肪もつきやすく、糖化によってシミやシワくすみやたるみ白髪慢性的な
疲労感など様々な不調の原因にもなります。
何を身体に入れるかがとても大切になります。
私も愛飲しているおすすめのプロテインは
【REVIPRECIOUSPROルヴィプレシャスプロ】
高タンパク、低カロリー、高品質なグラスフェッドプロテインを使用
タンパク質だけでなく飲む日焼け止め効果のあるメロングディソリン、乳酸菌750億個、ツバメの巣パパイヤツリーエクソソームなど美容効果の高い物が配合されています♪
白砂糖、保存料、香料不使用
カフェラテが大好きな私はほうじ茶ラテにハマっています。
お腹にもほど良い満腹感があるので
置き換えダイエットにもおすすめです。
おやつ代わりに飲むのも◎
美容プロテインでインナーケアを始めませんか？？
公式LINEやDAHLIA店舗でもご購入いただけます。
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ビューティーサロン ダリア
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