Beautysalon DAHLIA【ビューティーサロン ダリア】
ビューティーサロン ダリア
- エステ
- リフレッシュ
- リラク
- 神奈川県平塚市明石町９－２３ 明石フジビル２F
- JR平塚駅北口徒歩3分 毛穴洗浄/ハーブピーリング/脱毛/光フェイシャル/黄土よもぎ蒸し
ダリア(DAHLIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/21
- ＊3月のお肌
- こんにちは^^
ダリアの美澤です♪
２月の下旬から３月までは、スギ花粉のピーク時期です。
花粉の代表的な症状は目の痒み、喉のイガイガ、耳の奥の痒み、透明な鼻水
ですが、、、実は肌荒れ(アレルギー性皮膚炎)も引き起こします。
顔や首、頭皮が痒い、ニキビがこの時期できやすい方は
花粉による肌荒れが原因かもしれません。
花粉の症状改善には
1.腸活をする事
※悪玉菌をやっつける必要はありません。
善玉菌を優勢にしつつ悪玉菌も保つ事が健康、美容維持に
良い状態です。
小麦を控え、同じものばかりを食べずに
バランスの取れた食事意識が重要です。
旬の野菜やお魚、ミネラルを含んだ海藻類を食べる。
よくお客様で朝ごはんにヨーグルトを毎日食べてます。と
おっしゃる方がいますが日本人は乳糖不耐症が多いです。
また身体に負担を減らすにはヨーグルトは食後に摂る事がおすすめです。
また砂糖が入ったヨーグルトも血糖値が急上昇したり糖化しやすいので
無糖ヨーグルトに蜂蜜やフルーツ、甜菜糖で甘味をつけるのがおすすめです。
2.こまめな掃除や空気清浄機を使用する。
外出時や外干ししている衣類から花粉が家の中に入っているため洗濯物を入れる際は
しっかり叩いてから取り込む、空気清浄機で空気中に舞っている花粉を空気清浄機で
減らし、落ちている花粉には掃除機が効果的です。
3.家に帰ったら上着を叩いてから家に入り手洗い、うがい、顔を洗う
ことで身体や衣類についた花粉を減らす事ができます♪
4.部屋の湿度を50～60%を保つ
湿度が低いと花粉が舞いやすく、喉も乾燥し防御機能も低下します。
5.しっかり休息をとる
生活リズムが崩れてしまうと睡眠質にも影響が出ます。
自律神経も乱れやすくなってしまいます。
まずは睡眠質を上げる事を心がけましょう。
顔や首が肌荒れしやすい方におすすめなメイクをキープしてくれてメイクヨレしづらく
乾燥予防、花粉からも守ってくれます。
花粉の時期やメイクヨレしやすい夏にも乾燥しやすい冬にも☆彡
万能なメイクアップミストです♪
花粉でお肌が荒れやすいかたはぜひ一度お試しください☆
＊---＊----＊-----＊-----＊-----＊-----＊----＊---＊
ビューティーサロン ダリア #平塚#茅ヶ崎#大磯#二宮#寒川#湘南#西湘#フェイシャル#美肌#美白#毛穴#ニキビ#シミ#ソバカス#シワ#たるみ#敏感肌#ハーブ#肌質改善
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,300 【AI肌診断】平塚初導入!!肌状態/未来肌予想/今やるべきケアがわかる!!
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/5
-
●2026/2/19
-
●2026/2/9
-
●2026/2/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（7）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（10）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（10）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（12）
- 2023年2月分（10）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（7）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（13）
- 2022年2月分（3）
もっと見る
ダリア(DAHLIA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【フェイシャル相談】カウンセリングでメニュー決めたい方はこちら☆彡
|
|
全 員 |
¥3,300 【AI肌診断】平塚初導入!!肌状態/未来肌予想/今やるべきケアがわかる!!
|
|
新 規 |
¥5,500 【平日10時-15時限定※口コミ割】毛穴洗浄/角栓毛穴/黒ずみ/ざらつき改善
|
|
新 規 |
¥6,000 【毛穴洗浄】美容液で汚れを落とし同時に吸引浸透!!¥6,000/土日祝＋600円
|
|
新 規 |
¥12,650 【肌管理】ハーブピーリング+ヘッド10分+再生因子美容液付き¥15,400→¥12,650
|
|
全 員 |
¥20,900 【年齢肌ケア】シミケア(20分)＋ハーブピーリングSET/¥25,300→¥20,900
|
