【リンパマッサージ・小顔矯正・姿勢改善】TOTONOI 高知｜猫背・エラ張り
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- 高知県高知市札場１５－２
- JR高知駅から東へ2km車で8分/高知蔦屋書店から南へ400m車で3分/リンパマッサージ◎
トトノイ 高知(TOTONOi)のブログ
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投稿日：2025/6/19
- 実は見られてる！猫背・巻き肩が与える印象とは？
最近「姿勢の悪さが気になる、、、」というお声をよくいただきます。
実は、猫背や巻き肩って自分で思っている以上に「周りから見られている」んです。
●猫背・巻き肩が与える印象とは？
姿勢が悪いだけで、こんな印象を与えてしまうことも、、、
自信がなさそう
疲れて見える
老けて見える
不健康そう
特に第一印象は3秒で決まるとも言われているので、姿勢って実はかなり重要なんです！
●なぜ猫背・巻き肩になるの？
スマホやパソコンの使用時間が長くなると、首や肩が前に出てしまい、自然と姿勢が崩れていきます。
無意識のクセになってしまっている方も多く、自覚がないまま筋肉が固まり、どんどん悪化してしまうことも、、、。
●改善の第一歩は「気付くこと」から！
当サロンでは、まずお身体の状態を丁寧にチェックし、どこが張っているか・どこが使えていないかをしっかりご説明します。
「こんなに前に出てたの!?」と驚かれる方も少なくありません。
さらに、施術だけで終わらず、ご自宅でできる簡単なストレッチや姿勢改善のアドバイスもお伝えしています！
●少し意識するだけで印象は変わる！
姿勢が整うと、肩こりや疲れが軽くなるだけでなく、
● 見た目がスッキリする
● 呼吸がしやすくなる
● 気分も前向きになる
●「なんか雰囲気変わったね」と言われる
などなど、うれしい変化がたくさんあります♪
「もしかして私も巻き肩かも？」と思った方、
まずはお気軽にご相談ください！
あなたに合ったケアをご提案させていただきます！
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