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整骨院One【整体×パーソナルジム】

セイコツインワン セイタイカケルパーソナルジム

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  • 北海道札幌市中央区北12条西15丁目2-40 ロームラス桑園 102
  • 【都度払い・回数券対応】P有・23時営業/桑園駅3分/【肩こり美姿勢・痩身ダイエット】

整骨院ワン(One)のブログ

最新ブログ一覧

460件のブログがあります

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  • 美容に重要なのはお水
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    犬山 和也
    お水の重要性を知りましょうこんにちは、札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルジム】犬山です。1日に必要な水の量は2リットル、あなたは毎日2リットルのお水を飲めています…続きを見る
  • 体温とダイエットの関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/8
    投稿者:
    犬山 和也
    検温をすることでダイエットの成功確率アップこんにちは、札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルジム】の犬山です。私は毎日体調管理のために検温をしています。皆様は検温をし…続きを見る
  • 朝ご飯ってやっぱり大切
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/5
    投稿者:
    犬山 和也
    こんにちは、札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルジム】犬山です。皆様は朝ごはんしっかりと食べていますか?朝起きるのが苦手な方ダイエット中で朝食を抜いていたりしません…続きを見る
  • 疲労を溜めないことが健康への第一歩
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/3
    投稿者:
    犬山 和也
    病気の原因は疲労によっておこることもこんにちは、札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルジム】犬山です。新年度を迎えバタバタと忙しいこの季節、お身体の疲れを感じていませ…続きを見る
  • 4月限定新春キャンペーンを行います(^ ^)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/4/1
    投稿者:
    犬山 和也
    こんちは、札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルジム】の犬山です。2022年も早いものであっという間に4月になりました。お正月に立てた目標に向けて頑張っていますか?頑張って…続きを見る
  • 疲れを取りたいなら軽い運度がオススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/30
    投稿者:
    犬山 和也
    あなたの疲れを早く抜くためには適度な運度がオススメこんにちは、札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルジム】犬山です。毎日の仕事や家事、人間関係などで疲れきっているそこ…続きを見る
  • ツラい肩こり、腰痛にこそパーソナルトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/29
    投稿者:
    犬山 和也
    どこに行っても改善しない肩こり、腰痛にお悩みのあなたへこんにちは札幌市中央区、整骨院One【整体×パーソナルジム】のパーソナルトレーナー犬山です。毎日毎日、朝起きるたびに肩…続きを見る
  • 頑張りすぎる必要はないんですよ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/27
    投稿者:
    犬山 和也
    まじめな人ほど休息が必要こんにちは札幌市中央区の整骨院One【整体×パーソナルジム】犬山です。今日は個人的な思いをつづらせていただきます。人に気を使ってばかりのあなた、人に…続きを見る
  • 睡眠の質を高める食品
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/26
    投稿者:
    犬山 和也
    健康的な身体作りに睡眠は必須こんにちは、整骨院One【整体×パーソナルジム】犬山です。日々の仕事や毎日のトレーニングなど体に多くのストレスを与えてしまうと、寝付けない、眠り…続きを見る
  • 完全栄養食と言えば、卵・玉子・たまご
    プライベート
    投稿日:
    2022/3/21
    投稿者:
    犬山 和也
    こんにちは、札幌市の整骨院One【整体×パーソナルジム】の犬山です。皆さんは卵を食べていますか?私は毎日3から5個は食べています。卵は完全栄養食と言われるほど体に必要な栄養…続きを見る

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