整骨院ワン(One)の口コミ一覧 (1/2)

あやね様
素敵な口コミをありがとうございます！
6回のトレーニングを経て、着実に体組成の変化が現れていますね。
腹筋のラインが見えてきたのはあやね様の日々の努力によって筋肉量が増え、体脂肪が効率よく燃焼されているサインです。

また、食事管理においても『制限』ではなく『選択』ができるようになっているのが、今回のご実感に繋がっています。

一時的に体重が増えても2日で戻せるのは食事内容が整っているからこその反応です

リバウンドしない習慣がしっかり身についてきていますね

これからの変化もさらに加速していきますよ！
引き続き、理想のスタイルを目指して一緒に頑張りましょう！

あやね様　トレーニングお疲れさまでした。
少しずつキツくなるメニューにするのは体は刺激になれると変化しなくなるためであり、あやね様が成長している証拠でもあります。
その中でもトレーニングを楽しんでいただけてるのはとても嬉しいです。

整骨院Oneでのパーソナルトレーニングだけでなく、あやね様の毎日自宅でのトレーニングの継続が体の変化につながっています。

今後も整体で整え肩こりや腰痛を楽にしてトレーニングで引き締めるを続けていきましょう。

次回もよろしくおねがいします。

あやね様　4回目のトレーニングお疲れさまでした。
最初はきつく感じていたトレーニングが、少しずつできるようになってきたとのこと、とても良い変化ですね。

私のお伝えしているパーソナルトレーニングは毎回「どこに効いているのか」を確認しながら行うことで理想の身体をイメージしやすくなり、より高い効果を発揮します

また、今回お話しした食事について「人によって合う・合わないがある」を理解することはダイエットだけではなく、健康維持にも重要です

あやね様の食事の傾向が見えてきたので、ご自身の身体と食べ物の相性を一緒に整理しながら進めていきましょう。

今のペースで続けていけば、さらに変化を感じられると思います。
次回もよろしくお願いします。

あやね様
3回目のトレーニングで周りの方から「姿勢が綺麗になった」と言ってもらえたのは、とても嬉しい変化ですね。

整体で整えるだけでなく、日々のトレーニングや食事をコツコツ続けてこられた結果だと思います。

このまま習慣化させていきましょう。

また、生理中のトレーニングや食事についても、私からのアドバイスを無理なく取り組めているとのことで安心しました。

ダイエットは長期戦なので体調やコンディションに合わせて調整しながら進めることが大切です。

これからも、姿勢改善や体づくりをパーソナルトレーニングと食事の両面からサポートしていきます。
一緒に無理なく続けられるペースで積み重ねていきましょう。

次回もよろしくお願いします。

口コミのご投稿ありがとうございます。

2回目のトレーニングもお疲れさまでした。
食事やトレーニングについて、納得しながら進められているようで嬉しいです。

私のサポートは外食NGにはなりません。
大切な人と過ごす時間はダイエットよりもずっと大事です。
そこはしっかり楽しんで、日常の中で調整できる部分を整えていければ問題ありません。

短時間でもしっかり体を動かしていけば
今のペースを無理なく続けていけば、体はちゃんと応えてくれます。

今週も一緒に頑張っていきましょう。
次回もお待ちしています。

あやね様、口コミのご投稿ありがとうございます。

初回から「体が軽い」と感じていただけて本当に嬉しいです。
その理由は、あやね様が当院の事前カウンセリング・その後の追加質問に丁寧に返信していただけたことで、来院前からしっかりと状態が把握できたためです。

当院ではダイエットや姿勢改善をその場しのぎではなく
「日常で再現できる習慣」へ落とし込むことを大切にしています。
そのため、あやね様の丁寧なカウンセリングへのご回答が
初回の効果を感じていただけた大きな理由となりました。

食事では自己流ダイエットで脂質をカットしすぎていたため
体調面での不調が出ていたと感じました。
脂質のコントロールは体づくりの結果を左右するため
良質な脂質を取り入れながら、今後も無理なく続けられる形でサポートしていきます。

これから一緒に
不調の出にくい体とリバウンドしにくい身体づくりを進めていきましょう。

次回もお会いできるのを楽しみにしております。

梅子様が初回に定めた目標を意識し、ご自宅でも少しずつ取り組まれているとのこと、本当に素晴らしいです。

整骨院One【整体×パーソナルジム】では、ただ同じことを繰り返すのではなく、その日の体調や目的に合わせて整体とトレーニングを組み合わせ、一番良い形でサポートさせていただいており、
そのうえで「目標を定め、必要なことを何度も再確認する」ことでブレない軸を作ることができると考えております。

その理念に共感していただけてとても嬉しく思います。

これからも将来につながる体づくりを一緒に進めていけるよう尽力いたしていきます。
次回もどうぞよろしくお願いいたします。

梅子様、口コミいただきありがとうございました。

あやね様
この度はご来院いただき、素敵な口コミまでありがとうございます！

お身体の状態や痛みの原因を知ることは、トレーニングやスタイルづくりの第一歩になります。肩の軽さを実感いただけて嬉しいです。

ダイエットや筋トレは楽しみながら続けられることが理想ですので
今後無理なくしっかりサポートさせていただきます。

夏に向けて、憧れのスタイルを一緒に目指して頑張っていきましょう！

くみ様、このたびは温かいご感想をありがとうございます！

急な腰痛でお辛い状態だった中、2回の施術で改善を実感いただけたとのこと、大変うれしく思います。  
また、「納得の説明」と「的確なトレーニングメニュー」とのお言葉、本当に励みになります。

当院では、痛みの原因を丁寧にひもとき、整体 × トレーニング × 栄養を組み合わせた『One式メソッド』により、  
その場限りで終わらない“戻らない体づくり”をサポートしています。

痛みのある時だけでなく、痛みがない今こそ、体の土台を整えるチャンスです。  
「メンテナンスとして通いたい」とのお言葉、とても素晴らしい選択だと思います！

今後もしっかりとサポートさせていただきますので、何かあればいつでもご相談くださいね。  
こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願いいたします！

ユッピー様、このたびは温かいご感想、本当にありがとうございます。

ご自身の体としっかり向き合うお時間をいただけたこと
そして今回のサポートが少しでもそのお力になれたことをとても嬉しく思います。

「押しつけない」「否定しない」「一緒に選ぶ」こともOne式メソッドの一つであり、大切なことです。

症状や不調、そして“今できること”は本当に人それぞれ。
だからこそ、お一人お一人に合わせた選択を一緒に行いながら、必要なことはすべて私が責任を持ってサポートさせていただきます。

今回お渡ししたストレッチ動画も、その一環です。
今回の動画では、ユッピー様の一日を通じて起こる神経の乱れや、肩の痛み・その他の症状に対してアプローチできるよう構成しています。

ご自宅でのケアが「自分の体を整える習慣」につながるよう、今後も無理なく続けていける内容を一緒に考えていきます。

これからも長期的にお身体の変化を見守らせていただければ嬉しいです。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

犬山

かっふぃ様この度はご来院いただき、また温かい口コミをありがとうございます。

筋肉痛によるお身体の不調が少しでも和らぎ、リラックスして施術を受けていただけたとのことで安心いたしました。

また、ストレッチやトレーニングも前向きに取り組んでいただけたこと、そして「続けていけそう」と感じていただけたことをとても嬉しく思います。

運動やストレッチは無理なく続けられることが、何より大切です。
ご自身のペースでコツコツ続けることで、体は確実に応えてくれます。

これからも定期的なメンテナンスとパーソナルトレーニングでより快適なお身体づくりをサポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

またのご来院を心よりお待ちしております。

整骨院One【整体×パーソナルジム】　犬山和也

やきそば様　口コミのご投稿ありがとうございます。
体重の変化だけでなく、トレーニングや栄養の知識が増え、日々の意識も変わってきているとのこと、本当に嬉しいご報告です。
One式メソッドでは、「自分自身をデザインできる力を育てる」ことを大切にしていますが、これは一方的な指導ではなく、お客様自身が“納得して選べるようになる”ことを目指しているからです。
毎回のセッションでの質問や対話を通して、ご自身が主体的に学び、考え、実践されているからこそ、少しずつ確実に結果が出ているのだと思います。
この変化は、努力の積み重ねによるものであり、僕はそのサポートを全力でさせていただいているだけです。
今後も整体×パーソナルトレーニングで、カラダの土台から整えながら、無理なく続けられる習慣づくりを一緒に進めていきましょう。引き続きよろしくお願いいたします！

整骨院One【整体×パーソナルジム】
犬山和也

かなかな様　今週のパーソナルトレーニングお疲れ様でした。
疲れや体調が良くない時はメニューを変え、整体を中心にし肩こりや腰痛その他お身体のケアをするなど、臨機応変に対応しますので、何かあればお気軽にお申し付けください。

先週に比べ体重も1キロ落ちてきているのでこの調子で目標達成に向けてダイエットを頑張ってきましょう。

かなかな様、今回もトレーニングお疲れ様でした。食事管理もお伝えしたことを意識された結果、体重も順調に落ちてきて嬉しい限りです。

腰や肩の痛みの整体を行うことで症状も安定してきているのでこのまま継続していきましょう。

自分自身を変えるトレーニングはきついですが結果もついてきているので一緒に頑張っていきましょう。

口コミいただきありがとうございます。また来週もよろしくお願いします。

かなかな様、今回のトレーニングお疲れ様でした。
食事や食べ物の選び方はかなかな様の今の生活習慣や仕事に合わせて今後も無理のない範囲でサポートしていきます。

また、肩こりや腰の痛みなどの不調に関しては整体で整えていきますので、いつでもご相談ください。

また次回トレーニング頑張りましょう。

ナ様　2回目のご来院、そして嬉しいご感想をありがとうございます
今回は首の痛みでしたが、全身のバランスを見ながら施術しスッキリ感を実感していただけて、私もとても嬉しいです！

ご自身で気づきにくい原因にも丁寧にアプローチし、根本から整えていけるよう、これからも全力でサポートさせていただきます。

お伝えしたストレッチも、ぜひ無理のない範囲で続けてみてくださいね。
今後も気になることがあれば、いつでもご相談ください。
引き続きよろしくお願いいたします

かっふぃ様、本日もご来院ありがとうございました
腰や肩甲骨まわりの痛みが和らいだとのことで、少しでもお力になれたようで安心しました。

当院では「押されて痛い」ではなく「心地よくほぐれる」施術を大切にしています。
眠くなるくらいリラックスしていただけたというお言葉、とても嬉しいです

その場の痛みを和らげるだけでなく、根本から不調の起きにくい体を目指していけるよう、引き続きお手伝いさせていただきますね。

次回は施術だけでなく肩の痛み改善のエクササイズを行なっていきますのでよろしくお願いします。
この度は嬉しい口コミをありがとうございました！

ナ様
初めての施術でリラックスしてお過ごしいただけたこと、大変うれしく思います。
施術後にお伝えしたストレッチは、お身体の状態を整え、良い変化を維持するためにとても重要ですので、ぜひ無理のない範囲で継続してみてくださいね。

次回は整体だけでなく、少しトレーニングも取り入れながら、動きの改善と痛みの根本的な解消を目指していきましょう。
次回お会いできるのを楽しみにお待ちしております！

このたびは整骨院Oneにご来院いただき、また嬉しい口コミをいただき誠にありがとうございます。

かなかな様「トレーニングでつらいなぁと思っても前向きな声かけをしてくれるので頑張ろうという気持ちになります」とのお言葉、大変励みになります。 ベルトの穴が一つ減ってきたのでこの調子でトレーニングを頑張りましょう。

かなかな目標達成に向けて整体で整え運動で代謝を上げダイエットと健康維持を全力でサポートさせていただきます。

今後とも、どうぞよろしくお願い申し上げます。

口コミいただきありがとうございました。

かっふぃ様

この度はご来店いただきありがとうございました。
左肩甲骨と胸の痛みが改善されたとのこと、大変うれしく思います。

今回の症状は、季節の変わり目や環境の変化によるストレスも影響している可能性がございます。
そのため、筋肉の緊張をほぐす施術だけでなく、お話しさせていただいたセルフケア方法も、ぜひ日常に取り入れていただければ幸いです。

次回はご相談いただいたお悩みを中心に、肩・首周りの施術もあわせて行う予定です。
またのご来店を心よりお待ちしております。

当院のダイエットパーソナルは、かなかな様のお仕事や生活習慣に合わせ、できる限り取り入れやすいものを提案し、その中で実践できるものを提案させていただきました。その内容にご納得していただき、その上で順調に成果が出ていることとても嬉しく思います。目標達成に向けて今後とも一緒に頑張っていきましょう。

口コミいただきありがとうございました。

栄モン様
首の痛みとこりの症状が改善し安心しました。
しっかりと温泉で体を温めたことも施術の効果を高めた要因だったかもしれませんね。なので今後も体を冷やさないように心がけ、首の痛みが再発しないように努めていきましょう。

口コミいただきありがとうございました。

1ヶ月で変化を感じられるようになったのは、かなかな様の日々の努力の成果、本当に感動しております。当院の食事のアドバイスは強制ではなく、今のかなかな様の生活習慣や仕事環境に合わせた上でできることを選んでいただければと思い、ご提案させていただきました。

今後もパーソナルトレーニングと並行し整体で体を整えながら、目標体重に向けて一緒に頑張っていきましょう。

この度は貴重なご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます！

無理なく続けられる方法を一緒に見つけていくことが、私のダイエットパーソナルでは重要だと考えています。その方法が見つかると自然と痩せやすくなっていくので、この調子で続けていきましょう。

また、整体との組み合わせにより、施術後の軽やかな背中や姿勢の改善を実感できたとのことで、今後もパーソナルトレーニングと並行し体のケアも行っていきましょう。

今後もさらなるサポートを提供できるよう努めてまいりますので、ぜひまたのご利用をお待ちしております。

当院は基本的には事前のカウンセリング、検査をしっかりと行い、M6290様に合わせた施術プランを立てていきます。その上で施術効果を持続させるために必要なセルフケアをご提案させていただいております。

M6290様の肩こり、腰痛の症状が軽減し効果を実感していただけたこととても嬉しく思います。今回お伝えしたセルフケアはできる時にできる限り続けていただければ、効果を実感できると思います。

もし、ケア方法でわからないことがあればお気軽にご連絡ください。

M6290様、口コミをいただきありがとうございました。

自分の身体の状況をなかなか上手く説明するのは難しいですよね。
当院ではしっかりと時間をかけてカウンセリングさせていただいており、かなかな様や他のお客様のペースでお話しできるようにと心がけております。

ダイエットや健康維持のための運動に絶対はなく、かなかな様の中でできることを一緒に見つけていくことが続けていく上で大切だと思っております。

普段の食事に野菜を意識する。これだけでも大きな進歩です。この調子で少しずつ、無理なく続けていきましょう。

口コミいただきありがとうございました。

パーソナルジムは敷居が高い、確かにそんなイメージはありますよね。
当院では初心者にも安心で気楽にそして楽しんで通っていただけるよう心がけています。

本格的に痩せる、これは簡単なことではないですがだからこそ極端な食事制限や過度な運動は継続が難しくなるため、ちゃむたんさんが続けやすいところからスタートするのが大切です。

腰痛、腰痛の改善のためエクササイズも是非継続していただき、健康的で理想の体を手に入れましょう。

ちゃむたん様口コミいただきありがとうございました。また次回もよろしくお願いします。

ゆったさん、当院の整体、パーソナルトレーニングは科学的根拠をもとにしっかりと日々、知識をアップデートした上で、お一人お一人の体に合わせ無理のない方法をご提案させていただいており、その内容にご満足いただきありがとうございます。

今後ともよろしくお願いします。

ひ様、整体&パーソナルトレーニングも初めてとのことでしたが、リラックスして施術を受けていただけて嬉しく思います。リラックスしたことで腰の痛みや肩、首の症状がよりか前されたかもしれませんね。笑
今回お伝えしたトレーニングを継続していただけたら、より今回の施術効果が維持できるので無理のない範囲で取り組んでみてください。

ひ様口コミ、次回のご予約もいだだきありがとうございます。