ラフ(LAF)のブログ
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投稿日：2022/2/21
- あなたの関節しっかり動いてる？
- LAFでは手の指先、手首、肘、肩、鎖骨、足首から下の関節など、様々な末端部分の関節調整を一つづつ丁寧に行なっています。
普段、動かしているようで、実は動かせていない関節はたくさんあります。
日々の生活の中で決まった関節の動きを繰り返していると、使い過ぎでの炎症を起こしたり、本来の関節の動きを忘れてしまっている可能性があります。
動いてる関節、動けていない関節があると、動いている関節にばかり負担が集中して関節や周辺の筋肉を痛めてしまう可能性もあります。
もちろん、身体全体の歪みへとつながる事もあります。
この『動けていない関節』に自分ではなかなか気付かないものです！
そこをLAFでは一つ一つ関節を正常な動きへと取り戻す調整を致します！
めちゃめちゃ地味～な調整なんですが、これがめちゃめちゃ大切なんです！！
受けた方は分かるはず！！！
調整を受けた方の感想はそれぞれで
『こんなに動きやすくなるなんて...』
『身体の重心の位置が変わった』
『しっかり脚が地面に着いている...』
『力が入りやすくなった...』
『身体が軽い！！』
『脚のむくみが引いてきた』
などです！
もちろん、肩こり・頭痛・腰痛・背中や脚の張りの原因がココに(関節の動きの硬さ)ある事も多々あります！
一回で効果を感じられる人も居れば、個人の関節の硬さによって5回～10回程の施術で効果を感じられる方も居ます！
これまで、
スポーツアスリート
舞台でのお仕事
子育て奮闘ママさん
医療従事者
力仕事
指先に神経を集中して仕事を行う方
デスクワーク
介護職
などなど、様々な方に効果を実感していただいております。
また現在、20代前半～80代後半までの様々な年齢層の方へも実施しております。
特に年齢が上がれば上がるほど関節の硬さが目立ってきます。
早めの対処をオススメします！
身体を痛めている方はもちろん
どこも痛くないけど関節が動いているか知りたい
もっと運動のパフォーマンスを上げたい
健康な身体を維持していきたい！
などの思いがある方はぜひ一度、調整を受けてみてくださいね！
長文お読みいただきありがとうございます。
では東村山でお待ちしております！
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空き枠あります！！
ぜひ、ご予約お待ちしております。
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