ソトリラ(sotoRELA)のブログ
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投稿日：2025/12/14
- 【女性限定】冬こそ腸活！腸もみで内側からスッキリ
冬になると、「なんだかお腹が重い」「便秘でスッキリしない…」と感じること、ありませんか？
寒さで体が冷えると血流がゆっくりになりやすく、水分もつい控えめになってしまいがちです。 そんな季節の変わり目には、お腹の中もいつもより元気が出にくくなることがあります。
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冬は、冷えや水分不足で便秘が起こりやすい季節。
寒いとつい厚着をしてしまったり、暖かい部屋から出たくなくなったり…そんな変化が体の内側にも影響して、腸の動きがゆっくりになってしまうことがあります。
そんな時におすすめなのが「腸もみ」です！
腸もみは、お腹をやさしくほぐして腸の動きを整えるケアで、リラックスしながら腸をサポートできます。
**便通をやさしく整える**
お腹に優しい刺激を入れることで、腸のぜん動運動を手助けし、便通のリズムを整える効果が期待されています。
実際に複数の研究では、腹部マッサージが便通の頻度や便の状態を改善し、便秘の不快感を和らげる効果が示されています。
**気持ちもほぐれるリラックス時間**
腸もみは、腹部をゆったりとほぐすことで 緊張が緩みやすくなり、副交感神経の働きを促す と考えられています。
これが、「お腹だけでなく心までラクになる」と感じる方が多い理由のひとつです。
**冷えによる不快感をサポート**
冬の冷えは血流の低下を招き、お腹まわりだけでなく全身の巡りにも影響します。
腸もみは、お腹まわりの血行をやさしく促す補助ケア としても取り入れられています。
＊「女性限定・ボディ60分＋腸もみ20分」コースの魅力＊
当店の 「ボディ60分＋腸もみ20分 7,300円」 は、冬の季節性のお悩みに寄り添うコースです。
全身のケアで血流を整えながら、腸もみで内側からリズムをサポート！
という流れが一度で体感できる内容になっております♪
寒い季節も心地よく過ごせますように。
ご来店心よりお待ちしております。
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高崎市常盤町 131-12 2F
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投稿者
ソトリラ
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¥9,200 【施術時間120分】オーダーメイドのボディケア120分¥13200→¥9200＊足湯付き
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