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立川いわさ整体院

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立川 いわさ整体院のブログ

2025年12月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 今年最後の施術が無事に終わりました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    岩佐 新太
    今年最後の施術を無事に終えることができました。立川いわさ整体院に足を運んでくださったすべての皆さま、本当にありがとうございました。いつも継続して通ってくださっている方、そ…続きを見る
  • 骨盤の傾きがデスクワーク腰痛を招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    岩佐 新太
    デスクワークで腰痛に悩む方の多くは、座っている間に骨盤が後ろへ倒れてしまっています。骨盤が傾くと背中が丸まり、腰の筋肉が常に引き伸ばされた状態になり、負担が蓄積されやすく…続きを見る
  • 寒暖差疲労による頭痛・だるさ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    岩佐 新太
    「最近頭が重い…」「だるさが抜けない…」という方は、寒暖差による“寒暖差疲労”が原因かもしれません。気温差が大きいと体温調整のため自律神経がフル稼働し、首・肩まわりの筋肉…続きを見る
  • 寒暖差で肩こりが悪化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    岩佐 新太
    季節の変わり目や朝晩の寒暖差が大きい時期は、「肩がガチガチに固まる」「いつもより重い」と感じやすくなります。気温が下がると筋肉は自然と縮こまり、血流が低下して肩まわりに緊…続きを見る
  • 長時間の集中で呼吸が浅くなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    岩佐 新太
    デスクワーク中、ふと気づくと呼吸が浅くなっていることはありませんか?これは、長時間の集中で姿勢が崩れ、胸まわりの筋肉が固まりやすくなるためです。特に、前かがみ姿勢や猫背の…続きを見る
  • 座り仕事で骨盤が後傾しやすいワケ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    岩佐 新太
    デスクワーク中、気づくと背中が丸まり“骨盤が後ろに倒れた姿勢”になっていませんか?座り仕事が長い方の多くが、この「骨盤後傾」によって腰痛・肩こり・猫背を引き起こしています…続きを見る
  • 目の疲れが肩こりにつながる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    岩佐 新太
    デスクワークで「目がしょぼしょぼする」「肩がガチガチになる」という悩みは非常に多いです。実は、目の疲れ(眼精疲労)は肩こりと深く関係しています。パソコン画面を凝視すると、…続きを見る
  • スマホ首・ストレートネックが悪化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    岩佐 新太
    デスクワーク中、気づくと顔が前に出ていたり、無意識に首を突き出した姿勢になっていませんか?この状態が続くと、首の湾曲が失われる“ストレートネック”が進行し、肩こり・首の痛…続きを見る
  • 長時間座りっぱなしが腰痛を招く理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    岩佐 新太
    デスクワークで長時間座りっぱなしの方に多いのが、「立つ時に腰が重い」「午後になると腰が固まる」といった腰痛です。実は座り姿勢は立っている時より腰への負担が大きく、特に背中…続きを見る
  • 産後に腱鞘炎が起きる理由とケアの大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    岩佐 新太
    産後のママに多い悩みの一つが、手首や親指の付け根がズキッと痛む腱鞘炎です。抱っこ・授乳・お世話など、休む間もなく同じ動作をくり返すことで手首に負担が集中します。さらに産後…続きを見る
  •  
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立川 いわさ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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