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立川いわさ整体院

タチカワ イワサ セイタイイン

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立川 いわさ整体院のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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  • 冬の冷えが頭痛を引き起こす原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    岩佐 新太
    冬になると「頭痛が増えた」「首や肩が重い」と感じる方が多くなります。その原因のひとつが冷えによる血行不良です。寒さで体が冷えると血管が収縮し、首や肩の筋肉もこわばりやすく…続きを見る
  • 季節の変わり目に自律神経が乱れやすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    岩佐 新太
    季節の変わり目になると「体がだるい」「肩こりがひどい」「頭痛が増えた」と感じる方が多くなります。これは寒暖差や気圧の変化によって自律神経が乱れやすくなるためです。体温調整…続きを見る
  • 肩こりと自律神経の乱れの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    岩佐 新太
    肩こりが慢性化している方は、自律神経の乱れが関係していることがあります。ストレスや疲労が続くと交感神経が優位になり、体は常に緊張した状態に。すると首や肩の筋肉がこわばり、…続きを見る
  • 肩こりが原因で起こる頭痛とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    岩佐 新太
    肩こりがひどくなると「頭が重い」「締めつけられるように痛い」といった頭痛が起こることがあります。これは肩や首の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こる緊張型頭痛が多いとさ…続きを見る
  • 肩こりと血行不良の深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    岩佐 新太
    肩こりがつらくなる大きな原因のひとつが「血行不良」です。長時間同じ姿勢が続いたり、寒さやストレスで筋肉が緊張すると、肩まわりの血流が悪くなりやすくなります。血流が滞ると筋…続きを見る
  • 産後に呼吸が浅くなる原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    岩佐 新太
    産後、「息が深く吸えない」「なんとなく疲れやすい」と感じる方は少なくありません。これは抱っこや授乳による前かがみ姿勢が続き、胸まわりや肋骨の動きが硬くなることが大きな原因…続きを見る
  • 産後、疲れがなかなか抜けない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    岩佐 新太
    産後「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「常に体が重い」と感じる方はとても多いです。その理由は、睡眠不足だけでなく、ホルモンバランスの変化や骨盤・姿勢の崩れが重なって…続きを見る
  • 産後に腱鞘炎が起こりやすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    岩佐 新太
    産後に手首や親指が痛くなる「腱鞘炎」は、多くのママが経験する不調のひとつです。抱っこや授乳で赤ちゃんを支える際、手首や指に負担が集中しやすく、同じ動作を繰り返すことで炎症…続きを見る
  • 産後のむくみが気になる方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    岩佐 新太
    産後、「足がパンパンにむくむ」「夕方になると靴がきつい」と感じるママは少なくありません。産後はホルモンバランスの変化や睡眠不足、運動量の低下により血流やリンパの流れが滞り…続きを見る
  • 冷えと血流不足による「だるさ」の原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    岩佐 新太
    寒い時期に「体が重い」「疲れが抜けない」と感じることはありませんか?その原因のひとつが“冷え”による血流不足です。体が冷えると血管が収縮し、筋肉に酸素や栄養が届きにくくな…続きを見る

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立川 いわさ整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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