タチカワ イワサ セイタイイン
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- 東京都立川市錦町２‐1-10 第1池田ビル 303
- 立川駅徒歩3分/立川南駅徒歩3分
立川 いわさ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 朝起きたときの痛み・こわばりの原因とは？
- 「朝起きた瞬間から首や腰が痛い」「体が固まったように動きにくい」と感じることはありませんか？寝ている間は長時間同じ姿勢が続くため、筋肉や関節の動きが少なくなり血流が滞りやすくなります。特に日中に姿勢の負担が大きい方は、疲労が抜けきらないまま朝を迎えてしまうこともあります。
また、首や肩の緊張が強いと寝返りが減り、さらにこわばりやすくなる悪循環に。枕や寝具だけでなく、体のバランスが崩れていることが原因の場合もあります。朝の痛みを繰り返さないためには、体を整えて回復しやすい状態をつくることが大切です。
立川いわさ整体院
東京都立川市錦町2-1-10 第一池田ビル303
電話：090-3427-6020
営業時間：月～土 10:00～20:00
アクセス：JR立川駅南口 徒歩4分
施術メニュー
整体 / 骨盤矯正 / マッサージ / 筋膜リリース
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