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Graine【グレーヌ】

グレーヌ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 長野県松本市出川 ※住所詳細は予約時にお伝えします。
  • 【駐車場あり】松本駅から車で5分 (当日OK) 身体のケア、メンテナンスに♪

グレーヌ(Graine)のブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • 看板NEWデザイン
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは(´`)毎日ほんっとうに暑いですね~(;´д`)エアコンがないともう無理~って感じです…!こまめに水分を摂って、熱中症にはくれぐれも気をつけましょうね(>人<;…続きを見る
  • お盆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!あと少しでお盆の季節になってきましたね(*’▽’)お家でゆっくりされる方、旅行に行かれる方、ご実家に帰られる方様々いらっしゃると思います!楽しいことをし…続きを見る
  • おすすめセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日も前回に引き続き辛さを改善するためのセルフケアを1つ紹介していきます!1.姿勢を正し椅子に座ります。2.片方の足を反対側の太ももの上にのせます。3.両方…続きを見る
  • 水無神社例大祭
    プライベート
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!先日7/22、23日長野県の木曽町で水無神社例大祭というお祭りが開催され、僕も参加してきました!全国的に天下の奇祭みこしまくりという名前で知っている方も多々…続きを見る
  • おすすめセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、前回に引き続き辛さを改善するためのセルフケアを1つ紹介していきます!1.姿勢を正し椅子に座ります。2.片方の足を反対側の太ももの上にのせます。3.両…続きを見る
  • 腰ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、腰の辛さがある方に向けてのセルフケアを紹介します!1.おへそに人差し指を当てます2.反対側の手を小指の外に当てます。3.おへそに当てていた手を2番と…続きを見る
  • セルフケア紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/22
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、前回に引き続き辛さを改善するためのセルフケアを1つ紹介していきます!今回は、肩・首両方に辛さが出ている方に向けてお伝えします!1.姿勢を正し両手…続きを見る
  • セルフケア紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/20
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!今回は先日アップさせていただいた、肩の辛さを解決するためのセルフケアを1つ紹介していきます!今回は、デスクワークなどで巻き肩になっている方へのセルフケ…続きを見る
  • マルシェありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!先日、松本市のてまりやというバームクーヘン屋さんの二階で行われたマルシェに出店してきました!Graineでは初の出店でした!いつもとは違った環境の中で整体だ…続きを見る
  • マルシェ出店
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!!本日は、お知らせがあります!2025年7月14日に、てまりや2階でHITONOWAマルシェに出店することになりました!そこでは、10分¥1,000~でフットケア、ドライヘ…続きを見る
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