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Graine【グレーヌ】

グレーヌ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 長野県松本市出川 ※住所詳細は予約時にお伝えします。
  • 【駐車場あり】松本駅から車で5分 (当日OK) 身体のケア、メンテナンスに♪

グレーヌ(Graine)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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  • バスケットボール
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    こうき
    みなさん、こんにちは! 先日、友達に誘われて約10年ぶりにバスケットボールをプレイしてきました! 元々、剣道やスキーといった個人競技をやってきたこともあり、団体プレーや球技自…続きを見る
  • 木曽町「手仕事市」
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日のブログですが、私の地元で毎年開催される木曽町の手仕事市について紹介したいと思います!2025年9/13(土)~9/14(日)の2日間木曽町福島地区で手仕事市とい…続きを見る
  • おすすめセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、頭や顎が気になる方向けのほぐす場所とやり方についてお伝えしいていきます!1.椅子に座ります。2.両方の指を広げ、写真の場所を触ってください。3.痛気…続きを見る
  • おすすめセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、肩の辛さや腕の辛さが気になる方向けのほぐす場所とやり方についてお伝えしいていきます!1.辛さの出ている方の手を出します。2.親指と人差し指で小指下…続きを見る
  • まかない「タチウオ天丼」
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!一時期は雨などでかなり気温が下がり過ごしやすい日になりましたが、また暑くなりましたね(;^ω^)ここからは気温の差がかなり出てくるような季節になりますが、…続きを見る
  • 炭酸ドライヘッドスパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、Graineのコースで使用している炭酸ヘッドスパの商品をご紹介します!こちらの商品は何といっても12個オススメするポイントがあります!特にみなさんが気…続きを見る
  • かき氷
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    こうき
    みなさん、こんにちは! お盆休みも終わり、そろそろお仕事モードに切り替わっている頃ですね!長いお休み、皆さんはどのように過ごされましたか? 旅行に出かけたり、実家に帰省した…続きを見る
  • おすすめセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、肩の辛さや腕の辛さが気になる方向けのほぐす場所とやり方についてお伝えしいていきます!1.辛さの出ている方の手を出します。2.親指と人差し指の間を反…続きを見る
  • ブレスレット
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!先日パワーストーンを買いに伊那市にあるラクシュミーというお店に行ってきました!僕のお目当ては、ラブラドライトという石で光の当て方によって青や黄色に光る…続きを見る
  • おすすめセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、肩の辛さや腕の辛さが気になる方向けのほぐす場所とやり方についてお伝えしいていきます!前回とやり方は似ていますが、ほぐす場所が違うので試してみて…続きを見る
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