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Graine【グレーヌ】

グレーヌ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 長野県松本市出川 ※住所詳細は予約時にお伝えします。
  • 【駐車場あり】松本駅から車で5分 (当日OK) 身体のケア、メンテナンスに♪

グレーヌ(Graine)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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  • 足がつると言うことは…?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!12月になると、「足がつる」ことが多くなる方はいらっしゃいませんか?12月の寒い時期になると足がつる原因として以下の事が考えられます!・水分不足・ミネラル…続きを見る
  • 冬バテ?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!「夏バテ」という言葉をよく耳にしたことがある方は多くいらっしゃると思います!逆に、「冬バテ」という言葉は聞いたことはありますか?冬バテの原因として日照…続きを見る
  • お酒による浮腫対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!12月はクリスマスや忘年会、大晦日と色々な行事がたくさん舞い込んでくる時期ですね^^皆さんはどうお過ごしでしょうか?以前には、むくみの原因についてお伝えし…続きを見る
  • 小坂憲次杯
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!私事ではありますが、先日長野市で行われた小坂憲次杯という剣道大会に参加をしてきました!今回は高校の後輩と一緒に参加しました!去年一回戦は勝ち、二回戦目…続きを見る
  • 年度末
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!12月に入り、いよいよ本格的な冬の季節になりましたね!インフルエンザやコロナなど色々な感染症も心配されていますが、みなさんの体調はいかがでしょうか?12月…続きを見る
  • リンゴってすごい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!いよいよ山には雪が積もり白くなってきていますね(*’ω’*)先日は、長芋に関してのブログを上げましたが、今日はこの季節においしい【リンゴ】についてお伝えし…続きを見る
  • 旬の食材!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は旬の食材である【長芋】についてお伝えしていこうと思います!先日、実家で長芋を頂いたので、オーナーに差し入れをさせていただきました。そこで、長芋を…続きを見る
  • 猫背について^._.^
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!先日は、タイヤ交換の事やギックリ腰の事についてブログを投稿しました。そこで、寒くなる季節に起きやすい症状としてもう一つお伝えしていこうと思います。それ…続きを見る
  • 早の冬対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!11月も後半に入ってきて、もしかすると雪が降るのではないかといわれておりますね!みなさんは準備していますか?私は先日、車のタイヤを交換し終わり雪が降っ…続きを見る
  • 大会優勝!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!11月に入り、乾燥の影響もありインフルエンザがとても流行していますね(;’∀’)先日インフルエンザの事についてブログを上げました。免疫力を高めれば、インフ…続きを見る
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