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Graine【グレーヌ】

グレーヌ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 長野県松本市出川 ※住所詳細は予約時にお伝えします。
  • 【駐車場あり】松本駅から車で5分 (当日OK) 身体のケア、メンテナンスに♪

グレーヌ(Graine)のブログ

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132件のブログがあります

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  • オーナーと海釣り!ついにあの大物が?!?
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!先日、オーナーと2人で釣りをしに新潟まで行ってきました!今回は、何か大物を釣って帰ると決めて行きました!(‘ω’)潮の流れが速く、難しい釣りでした(;^ω^)…続きを見る
  • 寝る前にやらない方がいいこと!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/12
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日は、前回の続きで睡眠前の準備についてお伝えしていこうと思います!今までは、睡眠の事についてお伝えしてきましたが、今回は、睡眠の前に準備しておくこと…続きを見る
  • 質のいい睡眠とは?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日も睡眠についてのブログをお伝えしていきます!まず、大前提で質のいい睡眠をとるにはどうしたらいいか、どのように生活すればいいのかをお伝えしていきます…続きを見る
  • レム睡眠とノンレム睡眠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日も睡眠についてのブログを投稿していこうと思います!レム睡眠とノンレム睡眠についてお伝えします!みなさんは、レム睡眠、ノンレム睡眠という言葉を聞いた…続きを見る
  • しっかりと眠れていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!本日から、睡眠についてブログで紹介していきます!まず、みなさんは睡眠の定義についてご存じですか?睡眠とは、動物の身体の動きが静止し、外的刺激に対する反…続きを見る
  • 剣道の道
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!先日、地元の剣道場に高段者が一週間に一回集まる場あり約3年振りに行かせてもらいました!やはり教えているだけだと、本気で練習試合などすることがなかったた…続きを見る
  • オーナーと練習!
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!先日、約4年ぶりに打ちっぱなしへ行きました!かなり久々だったので、打てるかどうかかなり心配しましたが、感覚を覚えていたらしくしっかりと打つことはできま…続きを見る
  • 合格証書が届きました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!先日、2ヶ月ぶりに地元の少年剣道クラブに行ってきました!先生として参加させていただきました!今回一緒に稽古をしていて驚いたのが、やはり小中学生の成長ス…続きを見る
  • 4年ぶりに!!
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!9月に入っても暑い日がまだまだ続いていますが、朝と夜の気温は大分下がり始めましたね!気温差も出てくると思いますので、体調管理を徹底していきましょう!最…続きを見る
  • お得な情報のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    こうき
    みなさんこんにちは!9月に入り、いかがお過ごしでしょうか?本日は皆様に【お得なお知らせ】です!9月より、ご来店いただいているお客様からご紹介を頂くと、初めてご来店くださる方…続きを見る
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