グレーヌ(Graine)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/21
- 剣道合宿
- みなさんこんにちは！
先日、お世話になっている「なないち剣道教室」のみなさんが、私の地元である木曽に来られて、合宿を行いました！今回は3月14日、15日の2日間で行われました！
私は15日だけでしたが、参加させていただきました！
合宿が始まり、体操や素振りを行いました！
その中で早素振り(跳躍素振り)というのがあり、普通の素振りより早く前後に飛び跳ねながら竹刀を振るという練習があり、参加者が約30人いらっしゃったので1人10本ずつの300本を行いました。
300本しっかり振ることができましたが、足の筋肉や上半身の筋肉が悲鳴を上げ、運動不足、体力不足を痛感いたしました(;^ω^)
現役の頃のように体力は戻りませんが、その頃に少しでも近づく事ができればもっといいなと思っているので、頑張っていこうと思います！
今年中には四段を受けたいと思っているので、しっかり稽古を積んで目標を達成できるように励みたいと思います！
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オーナー
林 宏樹ハヤシ コウキ
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