リセット(Reset)のブログ
Reset 明石店のブログ一覧
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2022/6/19
- 投稿者：
- Reset 明石店
瞑想にはいくつかの重要な考え方があります。ここでは、最初のステップである「調身」の意味とやり方について解説します。○調身の意味 「調身」は普段聞き慣れない言葉かもしれませ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/6/16
- 投稿者：
- Reset 明石店
聞いたことはあるけど、正しいやり方がよく分からない「瞑想」。初心者からでもできる、おすすめのやり方について5回の投稿に分けてお話ししたいと思います。今回は、初めに「瞑想」…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/6/5
- 投稿者：
- Reset 明石店
免疫機能や体内時計の調整に欠かせない「ビタミンD」を体内で十分に維持するためには、どのような日光浴を行えばいいのでしょうか？その参考になる有益な情報として「ビタミンD生成・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/6/3
- 投稿者：
- Reset 明石店
日光浴には、もう1つ大切な効能があります。それは人間の生命活動をつかさどる「体内時計」を整える働きです。「体内時計とは、生物が生まれながらに持っている、おおむね24時間周期…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/6/2
- 投稿者：
- Reset 明石店
「夏休みに海水浴で真っ黒に日焼けをすれば、冬になっても風邪をひかない」と昔は言われていたようですが、実はこれは正しかったのです。その理由は紫外線によって皮膚で生成されるビ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/5/30
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- Reset 明石店
◎シリカ水の効能○骨や歯、爪などを丈夫にするシリカにはコラーゲンやエラスチンなどの繊維や組織を強力につなぎ合わせる働きがあります。シリカ（ケイ素）を多く摂取している人は、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/5/26
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- Reset 明石店
近年、美容や健康に関心の強い人々の間で、シリカが多く溶け込んだ水が話題になっています。シリカ水に含まれるシリカとは、いったいどのような成分なのでしょうか。また、一般的なミ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/5/24
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- Reset 明石店
【タンニン】お茶に含まれるタンニンですが、コーヒーにも含まれております。このタンニンは渋みの成分としての効果も強く、コーヒーの苦味と渋みはこのタンニンによるものでもあるの…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/5/23
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- Reset 明石店
【カフェインの効果】コーヒーに含まれているカフェインは「覚醒作用」や「利尿作用」があり、眠気覚ましとしても、浮腫改善にも効果があります！また、血管を拡張する働きがあるため…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/5/22
- 投稿者：
- Reset 明石店
○コーヒーの驚きの効果・効能コーヒーはアフリカ大陸で発見されて以来、多くの人々によって愛飲されるようになり、世界中にコーヒーを楽しむ文化と栽培方法が広がり、今では世界で最…続きを見る
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