リセット(Reset)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/21
- 投稿者：
- Reset 明石店
おなかが張ると、痛みなどの不快感を伴ったりしてQOLを著しく下げてしまいます。おなかに関する最新の知見からハリの原因を知り、一人ひとりに合ったセルフケアを実践していきましょ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/19
- 投稿者：
- Reset 明石店
■免疫とは？「免疫」は、病原体（病気の原因となる細菌やインフルエンザなどのウィルス）など、外からの異物を皮膚や粘膜がブロックして体内への侵入を防いだり、侵入してしまった異…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/18
- 投稿者：
- Reset 明石店
仕事の疲れや睡眠不足、栄養不足が重なると、、、ウイルスや細菌に抵抗する免疫の機能が低下してしまい風邪をひきやすくなります！風邪をひいて悪化させないようにして早く治すには、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/17
- 投稿者：
- Reset 明石店
女性の悩みで上位に入る「浮腫み」について、今日からできる対処法をお伝えしたいと思います！■むくみはなぜ起こるのか原因は2つ、「血液の循環が悪くなったとき」と、「塩分を取り…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/15
- 投稿者：
- Reset 明石店
日本人の成人人口の12.1％がなっているという「糖尿病」糖尿病とは、血液中の血糖値が常に高い値を維持する疾患です。＊血糖値とは血液中の糖質の濃度のこと。糖尿病は大きく分けて2…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/14
- 投稿者：
- Reset 明石店
これからは梅雨シーズンが到来します。みなさん体調はいかがでしょうか？女性の6割の方が梅雨の時期に不調を抱えていると言われています。梅雨時期に感じる症状としては「だるさ」「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/12
- 投稿者：
- Reset 明石店
今回の投稿では、生活に支障が起きやすい「片頭痛」の対策についてお話します！繰り返し起きる頭痛にはいくつかの種類がありますが、その中でも日常生活に支障が起きやすいのが「片頭…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/12
- 投稿者：
- Reset 明石店
ダイエットを成功させるポイントは、「ストレスのない食事で継続ができる」ことです！その方法として、血糖値をコントロールするという方法があります。今回はその方法を簡単に、お伝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/11
- 投稿者：
- Reset 明石店
今回は、脂肪の吸収を抑えると言われている「難消化性デキストリン」についての投稿です。難消化性デキストリンは読んで字のごとく、「消化しにくいデキストリン」ということになりま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/4/9
- 投稿者：
- Reset 明石店
今回は「睡眠負債」についてとおすすめの睡眠テクニックについての投稿です！○睡眠負債とは？最近、よく話題になっている「睡眠負債」とは、睡眠不足が借金（負債）のように蓄積した…続きを見る
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