ボディケアサロン ミナツキ カシマダテン
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水無月 鹿島田店のブログ
プライベート
投稿日：2023/3/28
- 「推し活」で健康に？オバティアラになった。
- 幸せで肉体的、精神的、社会的すべてにおいて満たされた状態を指す「ウェルビーイング」という言葉。
「推しを持つこと」で、ウェルビーイングな状態になることができるようです。
「推し」そこに向き合っている間は自らの価値を行動で示す必要がなくなります。
何も持たない素の自分でいていいと思える。ゼロの状態で心をほどいていられる。この心境はウェルビーイングといえるでしょう。
スポーツチームの人もいれば、特定のブランドになる人もいる。アニメが好きな人、芸人さんが好きな人。
Appleの新製品が発売されたら無条件で手に入れる、いわゆるApple信者のような人たちも同様です。
アイドルの「推し」を持つ人が多いのは、「歌」と「踊り」という身体感覚に基づくウェルビーイングの原型をアイドルのパフォーマンスが有しているから、という理由も考えられます。
人間の脳は踊っている人の姿を見ているだけでもセロトニンやドーパミン、エンドルフィンなどの幸せホルモンが分泌されることが科学的に確認されています。
加えて、動きが揃ったダンスパフォーマンスは、見る側の脳に快感をもたらします。また、歌う側としても歌っている最中は脳内の二酸化炭素濃度が高まるため、幸せホルモンがドバドバと分泌されます。
このように、「推す」という行為はあらゆる面で人生に多大なウェルビーイングをもたらしてくれるのです。
確かに揃ったダンス、圧倒的なパフォーマンスに引かれて今更完全なオバティアラになってしまった…
だけど後数ヶ月しか箱推しを出来ないのは苦しくもあります…これはウェルビーイングになるのかな？
心も身体もリラックス♪
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