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NAORU整体 新馬場院

ナオルセイタイ シンバンバイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都品川区南品川4-5-1
  • 本日空◎新馬場駅南口 徒歩5分/大井町駅徒歩12分【整体・矯正/肩こり/腰痛/猫背】

ナオル整体 新馬場院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

490件のブログがあります

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  • 30代女性の巻き肩を整体で改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    デスクワークやスマホ時間が長い30代女性に急増しているのが「巻き肩」です。肩が内側に入り、背中が丸くなるこの姿勢は、見た目年齢を上げるだけでなく、肩こり・首こり・頭痛・呼吸…続きを見る
  • 30代女性の手首と姿勢改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    デスクワークやスマホ操作が増えた30代女性に多いのが、手首の違和感や痛み。「使いすぎかな」と思われがちですが、実は原因が姿勢の崩れにあるケースも少なくありません。猫背や巻き…続きを見る
  • 30代女性の頭痛は姿勢が原因?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    「最近、頭痛が増えた」「薬を飲んでもすぐ戻る」そんな悩みを抱える30代女性は少なくありません。実はその頭痛、姿勢の乱れが大きく関係している可能性があります。デスクワークやス…続きを見る
  • 30代女性の姿勢改善はインナーマッスルが鍵
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    「最近、写真に写る自分の姿勢が気になる」「肩こりや腰痛が当たり前になってきた」そんな悩みを抱える30代女性は少なくありません。実はその原因、筋力低下ではなくインナーマッスル…続きを見る
  • 産後の姿勢崩れを整体で改善する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    産後、「抱っこで背中が丸くなった」「肩こりや腰痛が戻らない」「体型が崩れたまま…」と感じていませんか?30代になると回復力も落ちやすく、産後の姿勢の乱れを放置すると慢性的な…続きを見る
  • 30代女性の腰痛改善姿勢習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    30代に入ってから腰痛が気になり始めた、という女性は少なくありません。仕事や家事、スマホ時間の増加により、無意識のうちに姿勢が崩れていることが大きな原因です。特に多いのが、…続きを見る
  • 30代女性の首の圧痛は姿勢が原因?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    「首を押すと痛い」「マッサージで触られるとズーンと響く」そんな首の圧痛に悩む30代女性はとても多いです。実はその痛み、年齢のせいではなく、日常の姿勢が大きく関係しています。…続きを見る
  • 30代女性の姿勢改善で自律神経を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    30代に入ってから「なんとなく不調」が増えていませんか?疲れが取れない、眠りが浅い、頭痛や肩こりが続く…。実はその原因、自律神経の乱れと姿勢の崩れが深く関係していることが多…続きを見る
  • 急な痛みは姿勢のSOS?30代女性へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    朝起きた瞬間の腰痛、デスクワーク中に突然走る首や肩の痛み。30代女性に多い「急激な痛み」は、実は日々の姿勢のクセが限界を超えたサインかもしれません。仕事・家事・スマホ操作に…続きを見る
  • 今年こそ姿勢改善で体を変える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/6
    投稿者:
    宮崎 哲郎
    最近なんだか疲れやすい」「体型が崩れてきた気がする」そんな変化を感じ始める30代女性は少なくありません。その原因、実は“姿勢”にあるかもしれません。スマホやデスクワーク、家…続きを見る

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