ナオルセイタイ シンバンバイン
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- 東京都品川区南品川4-5-1
- 本日空◎新馬場駅南口 徒歩5分/大井町駅徒歩12分【整体・矯正/肩こり/腰痛/猫背】
ナオル整体 新馬場院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/9/30
- 顔が前に出るストレートネックの原因と整体ケア
- 鏡に映った自分を見て「なんだか顔が前に出てる…?」と感じたことはありませんか?

それ、実は ストレートネック(スマホ首) かもしれません。
特に30代女性は、デスクワークやスマホ時間が長く、姿勢が前かがみになりがち。放っておくと肩こりや頭痛、さらには顔のたるみや二重あごまで引き起こすこともあるんです。美容と健康、両方に関わるからこそ早めのケアが大切!
顔が前に出る原因は?
スマホの見すぎ:下を向いたまま長時間 → 首に大きな負担
デスクワーク姿勢:猫背で画面をのぞき込む → 肩や首が前に出る
運動不足:背中や首を支える筋力が弱まり、正しい姿勢を保てなくなる
この結果、首の自然なカーブが失われ、いわゆる「スマホ首」状態に。
整体でできること
整体では、ストレートネックに対して
首や肩の筋肉の緊張をほぐす
背骨・骨盤の歪みを整える
正しい姿勢をキープしやすい体づくり
を行います。施術後は「首がスッと伸びて呼吸がラクになった」と実感される方も多いんですよ。
おわりに
「顔が前に出てる気がする…」と気づいた今がチャンス!
整体と日常の姿勢改善で、首からデコルテまでスッキリ美しく。
スマホ首を整えて、若々しい印象をキープしましょう
"★当院では、患者様一人一人の目標に合わせて治療を組み立てていきます。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、再発予防や更なるパフォーマンスアップに向けてサポートさせていただきます!
★お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度NAORU整体新馬場院へ足を運んでみてください!
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう!!
〒140-0004
NAORU整体 新馬場院
品川区南品川4-5-1アーバネックス南品川2 1F
TEL03-6712-8837
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