ルミナス
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- まつげ・メイク
- 広島県広島市西区横川町２丁目11-12-2F
- 横川駅から徒歩2分【男女共ご利用可能】
ルミナス(Luminous)のブログ
プライベート
投稿日：2025/3/30
- 日光浴で心と体をリフレッシュ！
- こんにちは！
Luminous 横川店です☆
最近、日が長くなり、少し前まで真っ暗だったのに、まだ明るい時間が続いていることに驚くことがありますね。
春の陽気が感じられるようになった今、ぜひ日光浴を取り入れてみてください！
日光浴には、ビタミンDの生成や免疫力の向上、心のリフレッシュといった嬉しい効果があります。
日光を浴びると、体内でビタミンDが生成され、骨の健康を保つとともに免疫力も高めてくれます。
冬の間、太陽の光を浴びる機会が少なかった分、春の光を取り入れて、体を元気にしましょう！
また、日光を浴びることで、脳内のセロトニンが分泌され、気分が向上します。
この「幸せホルモン」は、ストレスを和らげ、心を整える効果があります。
短時間の光浴でも、リラックスした気分になれるので、気軽に試してみてください。
さらに、自然の光を浴びることで体内時計が整い、睡眠の質も向上します。
朝の光を少し浴びるだけでも、深い眠りへと導かれ、リフレッシュした目覚めが期待できます。
日光浴は、無理なく短時間から始めることが大切です。
朝、窓から太陽の光を浴びるだけでもOK！
公園やお庭でリラックスしながら過ごすのも素敵です。
春の陽気を感じ、心と体をリセットする日光浴をぜひ取り入れて、毎日をもっと元気に過ごしましょう！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,100 【土日祝限定★満喫】全身ボディケア＆ヘッドケア70分★6100円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/19
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（26）
- 2026年2月分（32）
- 2026年1月分（30）
- 2025年12月分（31）
- 2025年11月分（33）
- 2025年10月分（31）
- 2025年9月分（32）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（19）
- 2025年1月分（19）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（14）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（11）
- 2024年6月分（14）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（16）
- 2024年2月分（21）
- 2024年1月分（14）
- 2023年12月分（9）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（13）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（10）
- 2023年6月分（12）
- 2023年5月分（10）
- 2023年4月分（17）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（9）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（15）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（12）
- 2022年3月分（10）
- 2022年2月分（3）
もっと見る
ルミナス(Luminous)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,300 平日限定★【セット割】美眉WAX＋似合わせまつ毛パーマ¥11700→¥8300
|
|
新 規 |
¥5,100 【目力UP！】韓国式マスカラパーマ(ブラックティント)★5100円
|
|
全 員 |
¥4,300 【次世代まつげパーマ】 話題のヤクジョカールで傷まずキレイ★4300円
|
|
全 員 |
¥4,800 【次世代まつげパーマ】 話題のヤクジョカール〔コーティング付き〕★4800円
|
|
新 規 |
¥4,300 【学割U24】 次世代まつげパーマ(根元立ち上げor毛先カール)★4300円
|
|
全 員 |
¥3,300 【まつエク】高級セーブルorフラットマット80本つけ放題★3300円(オフ無料)
|
