ルミナス
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ルミナス(Luminous)のブログ
プライベート
投稿日：2025/4/8
- ルイボスティーの効果
- こんにちは！
Luminous 横川店です☆
皆さん、ルイボスティーはお好きですか？？
私は最近好きになって大容量パックを購入しました！(^O^)
施術終わりにお出ししているお茶でもありますね(^^♪
ルイボスティーには、ポリフェノールやマグネシウム、カリウムなどの成分が含まれており、
老化や生活習慣病の予防
リラックス効果や睡眠の質の向上
便秘解消
美肌効果
等の効果があります！
これは飲むしかないですね(*^^*)
ルイボスティーはノンカフェインですが、ミネラルを多く含んでいるので
飲みすぎると利尿作用でトイレが近くなったり、
下痢を起こしたりする可能性もあるので適度に飲みましょう('ω')ノ
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