ルミナス
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ルミナス(Luminous)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/25
- 完璧じゃない体のほうが、生き残る
- こんにちは！
Luminous 横川店です☆
「どうしてこんなところがつらくなるんだろう」
「年々、体が思うように動かなくなってきた気がする」
そんなふうに感じることはありませんか。
でも実は、人の体は最初から完璧を目指して作られてはいません。
少し不器用で、少し偏りがあって、それでも生き延びてきた。
そんな歴史の上に、今の私たちの体があります。
例えば腰痛。
人は二本の足で立つようになったことで、腰に負担がかかりやすい体になりました。
腰がつらくなるのは、弱いからではなく、人として自然な構造とも言えます。
花粉症も同じです。
体を守ろうとする力が強いからこそ、反応が大きく出てしまうことがあります。
不調は、守る力の裏返しでもあるのです。
親知らずも、昔の名残。
硬いものをしっかり噛んでいた時代には必要だったものが、
今の生活では少し持て余されているだけなのかもしれません。
施術をしていると、左右差やこわばり、むくみなど、必ずどこかに体の偏りが見えてきます。
それは壊れているサインではありません。
その人が、その人なりに日々を過ごしてきた証です。
頑張った跡。
無意識にかばってきた癖。
積み重ねてきた生活のリズム。
体は、それらをちゃんと覚えています。
だから大切なのは、完璧に整えることではありません。
今の体に「大丈夫だよ」と伝えてあげること。
ゆるめて、巡らせて、温めて、元のバランスを思い出させてあげることです。
不調がある体は、ダメな体ではありません。
ケアを受け取る準備ができている体です。
そして、人の体は整えてあげると、自分で戻ろうとする力をちゃんと持っています。
今日の体は、今日の体でいい。
そう思える時間を過ごすだけで、心も体も少し軽くなります。
ここで過ごすひとときが、
「また明日を過ごせそう」と思えるきっかけになれたら嬉しいです。
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