ドライヘッドスパサロン オージャススパ
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- 大阪府大阪市北区豊崎３-１４-６ M-style ３０１
- ■阪急梅田駅徒歩7分/中津駅徒歩3分■ エリアNo1！高評価ヘッドスパ専門店♪
オージャススパのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/11/26
- ヘッドスパ後の過ごし方
- こんにちは。
ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪
今日はヘッドスパを受けた後の過ごし方を伝えします。
ヘッドスパを受けると血行が良くなるため
・過度な飲酒
・激しい運動
・長湯
は、避けて頂いたほうが良いです。
身体の循環がよくなると、老廃物が尿によって排出されやすくなるので
常温のお水やハーブティー、白湯などを多めに摂取して頂くのがオススメです。
この時に、お茶やコーヒーなどのカフェインが入っているものはオススメしません。
また、ヘッドスパをお受け頂くと副交感神経が優位になり
まったりした気分になります。
そんな時は無理に活動したりせず
お家でゆっくりと過ごしてくださいね。
そして、その日は早めに寝る。
それだけで日々の蓄積した疲れも吹っ飛びます！
リラクゼーションとデトックスは
私の人生に、なくてはならない作用です
皆さまにもぜひ、体感してもらいたいです(´∀｀)
※もし、ヘッドスパ後に怠さがあったり、倦怠感などで調子が悪いなーと思った時は、常温のお水や白湯を500mlほど、ゆっくりと飲んでみてください。
今まで血行不良だった方が、急に血行が良くなる事で
突然身体の中で老廃物などが巡り出すので
それに伴い、一時的に体調不良を感じる事があります。
お水をしっかり摂ってもらう事で、老廃物を排出しやすくなります。
ドライへッドスパサロン
オージャススパ
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