1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン梅田・京橋・福島・本町トップ   >  
  5. オージャススパ   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ドライヘッドスパサロン オージャススパ

ドライヘッドスパサロン オージャススパ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市北区豊崎3-14-6 M-style 301
  • ■阪急梅田駅徒歩7分/中津駅徒歩3分■ エリアNo1!高評価ヘッドスパ専門店♪

オージャススパのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024/1/14
「脳疲労」放置していませんか?
こんにちは!
大阪ドライヘッドスパサロンオージャススパでございます♪

疲れにもいろいろありますが、最近増えている「脳疲労」をご存知ですか? 今回は、そのまま放っておくと体や心の不調だけでなく、生活習慣病まで引き起こす可能性もあると言われている「脳疲労」について解説します。

〈 「脳疲労」とは? 〉
「脳疲労」とは一言でいうと、「脳の疲労」つまり「脳が疲れている状態」です。

筋肉を酷使すると、炎症が起こって筋肉痛になりますよね。同じように、脳を使いすぎると脳内で炎症を起こし、正常に機能しなくなってしまうことがあります。

〈 「脳疲労」を放置しておくと… 〉
・記憶力が低下してきた
・頭の中で判断→実行に移すまでに時間がかかるようになった
・ボンヤリする時間が増えた
・目が疲れる、乾く
・朝までぐっすり眠れない
・朝起きるのが辛い
・食事を楽しめない、美味しいと感じない
・便秘がち
・わけもなくイライラする
・飽きっぽくなってきた
これらの症状を放っておくと、脳の機能が著しく低下し、
頭痛や動機、息切れ、めまい、下痢や便秘など自律神経失調症の症状が現れるように…。
さらには、食欲のコントロールができずに肥満や生活習慣病のリスクが高くなったり、うつや認知症へとつながったりする恐れもあるのです。

〈  「脳疲労」回復への3つのポイント 〉
・1時間に5分ほどの休憩をとる
・ネットに頼らず、自分の足で欲しい情を探す
・何も考えない時間をあえて作る

体の疲れもそうですが、脳の疲れもそのままにしないで、すぐに対策をしましょう。
基本的には、睡眠、食事、運動が健康的な生活の要ですが、日頃酷使している脳や体、心の健康の為にも、普段の生活に何か1つ取り入れてみてはいかがでしょうか?
「脳疲労」放置していませんか?_20240114_1

《梅田店》
大阪府大阪市北区豊崎3-14-6M-style301
06-6147-4996

《LINE》
https://lin.ee/5bLcHaW
@749pjigl

《ホームページ》
http://ojas-spa.com/

《Instagram》
https://www.instagram.com/ojas_spa
@ojas_spa
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
オージャススパ 北村 美帆
ご来店お待ちしております
Ojasspaスパニスト
北村 美帆キタムラ ミホ
投稿者
オージャススパ 北村 美帆

Ojasspaスパニスト

北村 美帆

キタムラ ミホ

心を緩ませるヘッドスパをご提供♪【指名料金500円】

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

オージャススパのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥6,800

【迷ったらこちら!】ドライヘッドスパ60分*選べるオプション付¥6800

提示条件:
予約時
利用条件:
皆様ご利用可[22:00以降+1000円]

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ

¥7,580

【ご新規様におすすめ!】ドライヘッドスパ75分*選べるオプション付¥7580

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様対象[22:00以降+1000円]

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥15,000

【電話予約限定!無料オプション付!】ペア割ヘッドスパ75分×2名様¥15000

提示条件:
予約時
利用条件:
皆様ご利用頂けます【公式LINE @ojas_spa】

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • ボディ
  • その他

¥9,400

【足元集中ケア75分】ヘッドスパ&足裏ゴリゴリ集中解し¥9400

提示条件:
予約時
利用条件:
皆様ご利用頂けます

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥8,980

【特にお疲れな方向け】ドライヘッドスパ90分*選べるオプション付* ¥8980

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様[22:00以降のご予約は+1000円]

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • その他

¥13,000

【電話予約限定!選べるオプション付】ペア割ヘッドスパ60分×2名¥13000

提示条件:
予約時
利用条件:
皆様ご利用頂けます【公式LINE @ojas_spa】
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

オージャススパのブログ(「脳疲労」放置していませんか?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅