パームココ
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- 東京都渋谷区千駄ヶ谷２丁目３４－１６ アルファ千駄ヶ谷３０１
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パームココ(palmcoco)のブログ
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投稿日：2025/12/18
- 年末のお手入れ♪
年末に差し掛かり、
飲み会などが続いて、知らず知らず体が疲れたままになっているのではないでしょうか。
原因として
●肝臓の酷使:
アルコール分解に多くのエネルギーと水分が使われ、肝臓が疲弊し、全身の代謝が低下します。
●脱水
アルコールには利尿作用があり、おつまみの塩分排出にも水分が使われ、体は脱水状態になります。
●自律神経の乱れ
飲みすぎは交感神経を優位にし、胃腸の働きを低下させ、消化不良や便秘・下痢を引き起こします。
●血流の悪化
肝臓の疲労は血流を滞らせ、肩こりや腰痛、むくみを悪化。
これらが挙げられます！！
なのでマッサージをすると、お客様に痛いな、、そこ張っている、、
きゃーーーー痛い痛い。普段は痛くないのに！
などのお声があがります。
日頃から浮腫みを気にされている方は飲酒が理由の一つの場合もあるかも知れません。
時にはゆっくり過ごして、ご自身の体と向き合うお時間も必要です♪
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palmcoco (パームココ)
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東京都渋谷区千駄ヶ谷2-34-16
アルファ千駄ヶ谷301
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