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NAORU整体 仙台院

ナオルセイタイ センダイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 宮城県仙台市青葉区一番町4-2-10 2F 仙台東映プラザ
  • 仙台駅西口徒歩15分 広瀬通り西5番出口徒歩3分【仙台整体/肩こり】

ナオル整体 仙台院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

864件のブログがあります

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  • 背骨運動してますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/22
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!身体の中で背骨はとくに重要な箇所です。神経が通っていて全身を支配していますし、人間は人間でありながら、脊椎動物でもあります。背骨が固まっていて健康はあり得ませ…続きを見る
  • Before/After
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    板橋 和也
    こんにちは!NAORU整体仙台院です!今回は継続的に通って頂いた患者様のBefore/Afterになります!20代後半のデスクワークや長時間の座り仕事で腰痛が出ていた患者様です!施術は骨盤…続きを見る
  • 整体の効果を持続させるには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    伊藤 りりか
    皆さんこんにちは!皆さんの中にせっかく整体に通っても効果が続かない、、、どうせ治らないのでは?そんな風に感じたことのある方はいらっしゃいませんか?実は、効果が長く続く方と…続きを見る
  • 疲れについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    伊藤 りりか
    皆さんこんにちは!皆さんの中に外出するとすぐ疲れる、、、仕事終わりにぐったりして何もできない、、、寝ても疲れが取れない、、、という方はいらっしゃいませんか?思い当たる方は…続きを見る
  • 太くなりやすい特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!前ももが太くなりやすい人は共通して前ももの意識が強くて常に緊張状態にあります。お尻やもも裏を上手く使う感覚が分からないので、日常生活で無駄な力が入りっぱなし。…続きを見る
  • 冷え性対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    若松 駿太
    こんにちは!冷え性の根本原因は循環不足です。とくに【下腹部】と【鼠径部】が硬くなっています。(下腹部とはおへそから恥骨の間)緊張している下腹部~鼠径部をやさしく丁寧にさす…続きを見る
  • 柔軟性について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    伊藤 りりか
    皆さんこんにちは!今回は柔軟性についてお話していきます。前屈で手が床につく開脚ができるブリッジができるなど、柔軟性の高さは健康の象徴と思われがちです。確かに、体が柔らかい…続きを見る
  • 代謝について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    伊藤 りりか
    皆さんこんにちは!今回は基礎代謝についてお話します。基礎代謝とは、人が生命を維持するために最低限必要なエネルギー消費量のことです。呼吸・心臓の拍動・体温維持など、じっとし…続きを見る
  • ギックリ腰を完全防止
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    若松 駿太
    ギックリ腰になる大きな原因は脊柱起立筋、もしくは広背筋の肉離れです。手を体幹部よりも前に出したときにギックリ腰は起きるんですが、そのときに引っ張られてしまう付着部が広背筋…続きを見る
  • 不眠が改善する
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/10
    投稿者:
    若松 駿太
    不眠に悩んでいる方は、下半身の血流が不足しているとなりやすいです。とくに、モモ裏と内転筋群をしっかり使うようにしていくと不眠は改善されていきます。ですから、下半身をしっか…続きを見る

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ナオル整体 仙台院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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