ナオル整体 仙台院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- ふくらはぎは大事？
皆さんこんにちは！
夕方になると靴がきつくなる
足がパンパンに張って寝ようとしてもムズムズして落ち着かない
そんな「ふくらはぎ」の不調に悩まされていませんか？
ふくらはぎは、重力に逆らって血液を心臓へと押し戻すポンプの役割を果たしており、**「第二の心臓」**とも呼ばれる非常に重要な場所です。ここがガチガチに固まってしまうと、全身の血流が滞り、疲れが取れにくい身体になってしまいます。
ーなぜふくらはぎは固くなるの？ー
長時間の立ち仕事やデスクワーク：同じ姿勢が続くことでポンプ機能が働かず、血液や水分が足元に停滞します。
足首の柔軟性不足：足首が硬いと、歩く時にふくらはぎの筋肉を正しく使えず、特定の場所ばかりに負担がかかります。
身体の重心のズレ：骨盤の歪みや猫背により重心が崩れると、バランスを取るためにふくらはぎが過剰に頑張り続けてしまいます。
ご自宅でケアをする際は、ふくらはぎを直接強く揉むのではなく、**「足首を回す」ことと「アキレス腱を優しく伸ばす」**ことから始めてみてください。これだけでも、ポンプ機能のスイッチが入りやすくなります。
しかし、もし「毎日マッサージしても、翌朝にはもう重い」という状態なら、それは筋肉だけでなく、身体全体のバランスに根本的な原因があるかもしれません。
2月・3月の忙しい時期こそ、プロのメンテナンスを
年度末のバタバタで、自分の身体のケアを後回しにしていませんか？
身体の土台である足元の疲れを解消することは、全身のパフォーマンスアップに直結します。
当院では、表面的なマッサージではなく、解剖学的な視点から「なぜ、あなたのふくらはぎが固まりやすいのか」を見極めます。身体の軸を整え、滞っていた流れをスムーズにすることで、驚くほど足取りが軽くなる感覚を提供いたします。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 【女性人気No.１】AI歪み解析×美容整体・矯正 猫背/O脚/反り腰/骨盤歪み
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（12）
- 2026年3月分（27）
- 2026年2月分（25）
- 2026年1月分（25）
- 2025年12月分（26）
- 2025年11月分（27）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（27）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（25）
- 2025年6月分（28）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（28）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（24）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（25）
- 2024年9月分（20）
- 2024年8月分（15）
- 2024年7月分（19）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（26）
- 2024年4月分（25）
- 2024年3月分（30）
- 2024年2月分（26）
- 2024年1月分（28）
- 2023年12月分（26）
- 2023年11月分（22）
- 2023年10月分（27）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（14）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（15）
- 2023年2月分（16）
- 2023年1月分（17）
- 2022年12月分（17）
- 2022年11月分（18）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
もっと見る
ナオル整体 仙台院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【10名限定】肩こり/腰痛まとめて解消 AI姿勢解析× NAORU式整体 ¥2000
|
|
新 規 |
¥3,500 【新生活応援！】90%の方が初回で効果実感♪NAORU式整体・矯正 1日3名限定
|
|
新 規 |
¥5,000 【迷ったらコレ！】プロが選ぶあなた専用のオーダーメイド整体・矯正¥5000
|
|
新 規 |
¥5,000 【人気満足度No.１】整体・矯正☆猫背・肩こり・腰痛に効果◎ ￥9900→￥5000
|
|
新 規 |
¥4,500 【女性人気No.１】AI歪み解析×美容整体・矯正 猫背/O脚/反り腰/骨盤歪み
|
|
新 規 |
¥4,500 【ブライダル】背中スッキリ×姿勢美人へ！花嫁専用ドレス映え整体
|
